Мотивация это внутренний мотив, который побуждает к действию и достижению целей.В статье расскажу, как себя замотивировать и приведу несколько личных примеров. Всю свою осознанную жизнь я работаю над мотивацией и волей. Чтобы обучаться в школе и университете нужна мотивация. Учиться в школе было очень скучно, особенно неусидчивому ребенку. Мотивацией было чувство страха перед родителями. В университете мотивацией была установка: Без диплома будешь работать дворником .Мотивация нужна была в любой сфере жизни: снизить вес, вымыть посуду, генеральная уборка по дому, записаться в спортивный клуб и начать заниматься физической активностью. В осознанном возрасте наступила здоровая мотивация: пошла учиться в магистратуру на психолога, чтобы помогать людям в решении психологических проблем, записалась на занятие йогой и в бассейн, потому что такой вид физической активности мне приносит удовольствие, наведение порядка в доме и расхламление повышает настроение.Как себя замотивировать, несколько аспектов:- ...
