Мужские идеалы красоты тоже нереалистичны?

Когда фитнес становится фатальным: опасные стандарты мужской красотыЯ понимаю, как сложно бывает смотреть на фотографии идеальных людей в социальных сетях. Многие из нас сталкиваются с этим. Мы видим красивых людей на экране и думаем: Почему я не такой? Это может сильно давить на психику. Давайте разберемся. Все эти идеальные образы, которые мы видим, часто созданы с помощью фотошопа, диет и жестких тренировок. Эти люди не представляют собой норму. Они скорее исключение. И это нормально не соответствовать этим стандартам. Но СМИ заставляют нас думать, что если мы не идеальны, то это наша проблема. Это неправда. Многие из нас недовольны своим телом. И это чувство только усиливается, когда мы видим, что люди вокруг становятся все стройнее, а мы наоборот. Мы живем в мире, где постоянные диеты и фитнес-тренировки стали нормой. Это давление может быть подавляющим. Женщины чаще всего беспокоятся о весе. Они сравнивают себя с другими женщинами и думают, что должны быть худее. И эта проблема признана ...