Паническую атаку (ПА) наиболее часто описывают как внезапный приступ интенсивной тревоги, страха, с быстрым нарастанием симптомов со стороны телесной сферы и психики. Телесные симптомы панической атаки могут включать:учащенное сердцебиение (тахикардия)ощущение нехватки воздуха, одышка, чувство удушьядискомфорт/ боль за грудинойтошнота, дискомфорт в животеголовокружение, неустойчивость, дурнота , предобморочное состояниепотливостьдрожь в тележжение, покалывание, мурашки в конечностяхприливы жара/ ощущение ознобаповышение артериального давления.Симптомы со стороны психоэмоциональной сферы:страх смертистрах потери контролястрах сойти с умачувство нереальности окружающего (дереализация)чувство как будто вижу себя со стороны , изменение самовосприятия (деперсонализация). Не обязательно у человека присутствуют все вышеперечисленные симптомы, достаточно нескольких пунктов. Чаще всего клиенты перечисляют 4-5-6 и более симптомов. При этом говоря о панических атаках важно иметь ввиду, что они могут ...
