Сегодня мы часто слышим о важности эмпатии - умения чувствовать и понимать других людей. И это действительно необходимый навык для формирования здоровых отношений, ведь если мы не можем понять чувства близких, нам сложно создать с ними связь. Однако, когда семья становится источником стресса, насилия или эмоциональной нестабильности, эмпатия может развиваться по-своему обострённо, сверхчувствительно и даже болезненно. Такая гиперэмпатия становится не только способом адаптации к сложной ситуации, но и настоящим бременем во взрослом возрасте, влияя на все сферы жизни.Эмпатия как защита в деструктивной семьеДля ребёнка, выросшего в семье, где царит хаос, эмоциональное насилие или постоянные конфликты, способность чувствовать настроение родителей и предсказывать их реакции становится важнейшей стратегией выживания. Это не просто интуитивное ощущение, это жизненно важный механизм, который помогает избежать ненужных конфликтов или напряжения, сохранить минимальное количество тепла и безопасности.С ...
