Сила не в том, чтобы не падать, а в том, чтобы подниматься после каждого падения. Конфуций 27 января день, чтобы напомнить себе: каждый новый шаг это возможность учиться и становиться сильнее. Неудачи и препятствия это не конец пути, а часть роста. Важно не избегать ошибок, а учиться их принимать, как опыт, который помогает двигаться дальше. Сегодняшний день это приглашение посмотреть на свои текущие задачи и цели с новой перспективы. Если что-то кажется трудным, спроси себя: Чему это учит меня? Как я могу использовать этот опыт для своего роста? Техника для восстановления силы и мотивации: 1. Оцени опыт. Вспомни недавнюю ситуацию, где ты столкнулась с трудностью. Запиши, чему она тебя научила. 2. Создай план.Подумай, как ты можешь использовать этот урок, чтобы действовать иначе или эффективнее. 3. Делай шаги.Выбери одно небольшое действие, которое ты можешь сделать сегодня, чтобы чувствовать себя сильнее и увереннее. Вопрос дня для рефлексии:Как я могу использовать свои ошибки и трудности ...
