Экзистенциальная тревога явление, о котором писали многие философы: Кьеркегор, Хайдеггер, Сартр и другие. Чувство пустоты, поиска смысла и попытки справиться с внутренними конфликтами. Почему же оно возникает? И можно ли с ним работать, не впадая в отчаяние? Попробуем разобраться.Мы рождаемся и растём с противоречивыми установками. С одной стороны, мы зависимы от родителей и окружения, но по мере взросления тянемся к независимости. Эти две противоположности создают внутренний конфликт, который усиливается с возрастом. Мы хотим одновременно быть частью чего-то большего семьи, коллектива, общества и в то же время оставаться самостоятельными. Стремление к свободе сталкивается с желанием найти опору в других.Социальные ожидания только усугубляют этот процесс. Мы должны быть успешными, счастливыми, правильными , но при этом не терять себя. Проблема в том, что идеалы, к которым мы стремимся, часто недостижимы. Мы требуем от жизни и от себя совершенства, но совершенства не существует. Чем больше ...