Бессонница: Конфликт между Сознательным и Бессознательным

Бессонница это не просто медицинская проблема; это комплексное состояние, которое нередко связано с конфликтами в нашей психической жизни. Многие психологи и психоаналитики подчеркивают, что бессонница может быть следствием борьбы между сознательными и бессознательными процессами.По мнению Зигмунда Фрейда, основателя психоанализа, бессонница может быть вызвана подавленными желаниями и неразрешенными внутренними конфликтами. Фрейд утверждал, что бессознательное хранит множество подавленных переживаний, которые могут проявляться в разных формах, включая бессонницу. Например, человек, который испытывает тревогу из-за необходимости принимать важное решение, может обнаружить, что его разум активно обсуждает это в ночное время, препятствуя нормальному сну.Пример: Представьте себе молодого человека, который откладывает важное собеседование на работе. Несмотря на внешнее спокойствие, его бессознательное может сталкиваться с глубокой тревогой по поводу изменения жизненной ситуации. В то время как ...