Иногда думаешь о том, что человек вроде бы сильно страдает и у него реальная депрессия, ему реально психически тяжело, но как бы это абсурдным не казалось, он может неосознанно избегать изменений.Одна из главных причин для избегания терапии, это страх изменений, сложность в преодолении этого пути и тех преград, с которыми человеку нужно будет столкнуться.Есть две основные причины почему люди пасуют перед началом лечения и изменениями. Первое - это страх поражения и неудачи. Человек находясь в глубокой депрессии чувствует, что не верит в свои возможности, чувствует недостаток сил и энергии, не чувствует себя в безопасности и поддержки от других, самоуважения.И поэтому, мозг противится и боится потерять еще больше, потому что когнитивные искажения, которые доминируют у человека при депрессии, преувеличивают трудности с которыми человеку придется столкнуться и уменьшает оценку его сил и возможностей.Поэтому, для некоторых людей, при этом расстройстве, важно, даже несмотря на страдания, сохранить ...
