Добавить новость
ru24.net
B17.ru
Январь
2025

Перемены начинаются в сновидениях.

0
B17.ru 
В доCOVIDные времена (звучит, как во времена динозавров????) - я занималась практической стрельбой. Хороший вид спорта, очень организовывает. Часть тренировок, которые мы выполняли готовясь к соревнованиям - ПТТ. Психо-техническая тренировка. То есть мы смотрели видео с инструкторами и чемпионами и представляли себя выполняющими перемещения технично, как у них. Было интересно ощущать, как фантазия включает лёгкие сокращения мышц, просто от воображения. Потом чудесным образом снились целые сюжеты соревнований, мозг что-то анализировал, геннрил новые сценарии и схемы, включая при этом тело. Лично мне такой вид тренировок давал некое безмятежное спокойствие. Я словно уставала переживать от предстоящих мероприятий и внутренний шторм успокаивался. Я много раз занимала призовые места. ...Каждый из нас обладает дневным Я и ночным, фантазийным, сновиденческим Я . Мечтая о переменах, о новых навыках, другой реакции на цепляющие события или отношения с другим человеком - мы создаём запрос внутри ...



Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus




Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
Даниил Медведев

Даниил Медведев обошел Новака Джоковича в обновленном рейтинге АТР






Сенатор Александр Усс рыбачил в экологически чистой тайге, а красноярцы наслаждались "чёрным" небом

В МИД КР прокомментировали информацию об «облаве» на мигрантов в Москве

Автоматизируем учёт облигаций: как избавиться от рутины

В Японии банковские сейфы больше не гарантируют безопасность ценностей