Дорогие друзья! Хотела бы начать свои публикации с интересной для меня темы, а точнее целого направления в сфере психологии, которое вызывает у специалистов противоречивое отношение, но при этом формирует интерес у многих людей. И сегодня поговорим о позитивной психологии - ключе к счастливой жизни. Позитивная психология это междисциплинарное направление в психологии, которое изучает положительные аспекты жизни, благополучия и развития человека. Основные цели позитивной психологии: - изучение и понимание факторов, способствующих благополучию, счастью, удовлетворенности жизнью, здоровью, успеху и самореализации; - определение и развитие ресурсов личности, которые способствуют позитивным изменениям; - создание и распространение технологий, методов и практик, помогающих людям жить более счастливой и полноценной жизнью. Одним из главных принципов позитивной психологии является утверждение о том, что каждый человек имеет способность к саморазвитию и самосовершенствованию. ...
