Пожалуй, всем известно понятие самооценка . Что же это такое?Самооценка - это соотношение наших ожиданий и реальных результатовК примеру, если студент учится на 3, 4 и 5, а у него есть требование к себе учиться только на пятерки, то самооценка его будет страдать, то есть, при получении не той оценки он будет считать себя плохим. Если этот студент не имеет ожиданий по поводу своей успеваемости и ориентируется только на отсутствие академической задолженности, то самооценка у него будет стабильно высокая (но не завышенная).Нестабльная самооценка приносит довольно серьезные проблемы.Человек с нестабильной самооценкой часто испытывает стыд. Это может привести к избеганию ситуаций, в которых самооценка может пошатнуться, что с долгосрочной перспективе приводит к меньшим достижениям, чем если бы человек не избегал деятельности. Также может встречаться и противоположная крайность: человек страдает достигаторством и перфекционизмом, пытаясь бежать за достижениями того, что ему не очень-то и нужно, ...
