Подошел к концу январь (а это 1/12 года) и, возможно, вы заметили, что ваши цели, поставленные на начало года, все еще кажутся далекими. Январь часто бывает временем адаптации. Мы ставим перед собой амбициозные планы, но забываем, что путь к их достижению требует времени, терпения, гибкости, грамотного планирования и конкретных шагов.Важно помнить, что у каждого свой путь, свои темпы и свои обстоятельства, поэтому не стоит винить себя за неидеальный январь. Вместо этого предлагаю взглянуть на него как на первый шаг к чему-то большему.Часто за нашим промедлением скрывается страх неудачи или давление общества, которое диктует:Новый год новое начало, ты должен успеть всё и сразу.Но правда в том, что жизнь это не гонка, а процесс. Мы склонны забывать, что даже маленькие шаги имеют значение. Например, если вы планировали начать бегать, но пока не нашли времени или мотивации, это не значит, что вы провалились . Возможно, вы просто еще не нашли подходящий ритм или не учли свои текущие обстоятельства. ...
