Ну, как без учёбы и совершенствования?Никак!Когда 10 лет назад я заинтересовалась всерьёз психологией, у меня неожиданно открылось неутолимая жажда знаний.Я всегда хорошо училась, но как бы нехотя, просто легко всё давалось, но душой особенно не вкладывалась.А здесь, что называется, не могу наесться.И каждое новое обучение - это драйв от открытия - Ах, вот оно как устроено!. И внутри и снаружи)Сейчас это курс НЛП-мастер. Провожу катологизацию своих старегий.Поняла, что, например, прокрастинацию можно применить к привычке вечно что-нибудь пожевать.А для занятий спортом подключить состояние удовольствия.Поняла, что у меня большой арсенал успешных стратегий и нечего им без дела пылиться, надо встраивать в сегодняшние задачи.
