Вчера на консультации мы вновь затронули эту больную тему...Взрослому человеку очень сложно перестроить себя на новую жизненную философию, на новые установки, на новые паттерны поведения. И вроде бы мы всё понимаем, но часто даже не даем себе достаточного времени на эти перемены. А ведь здесь необходимо именно время. И это труд - постоянно отслеживать у себя эти устоявшиеся способы решения задачи, эти автоматические мысли, стремление угодить прямо сейчас. Но, оно точно того стоит. Прежде всего, это подарит нам свободу. Мы снимем с себя тяжесть этих обязательств и сможем вздохнуть полной грудью. Где же заканчиваются другие люди, и начинаюсь я? Почему принимая решения, я беру за основу благополучие других людей и игнорирую свои потребности ? И что я от этого получаю? Меня стали больше любить ? Нет. Ко мне хорошо относятся? Снова мимо. Я просто окружил себя эгоистичными людьми, которые ничего не ценят и относятся ко всему как к норме, имея наглость требовать больше.И так происходит именно ...
