Как бороться со страхом?Как преобразовать парализующий страх в страх, дающий энергию?Свои страхи мы создаем сами. Додумываем того, чего могло случится страшного (а могло бы не случится). Все боятся. Это естественно. Вопрос вот в чем: что вы делаете со своим страхом? Как боретесь? Предлагаю метод, суть которого можно выразить следующим образом: Мы боимся не тех вещей, надо бояться более глобальных Как это? Объясняю на примере. Вы находитесь в аэропорту. Замечаете ту самую девушку/парня, о которой/ом мечтали. Вы понимаете, если не сейчас, то у вас не будет больше возможности встретить ее/его. Вы разлетитесь по разным городам и никогда больше не увидитесь. Однако страх в вашей голове пытается вас отговорить от действий: Если ты побежишь за ней, чтобы познакомиться, ты будешь выглядеть как дурак! Привлечёшь к себе излишнее внимание. А она может грубо отказать, сославшись на твою непривлекательность. Тебя это огорчит, будет неприятно. Тебе оно надо? Страшно выглядеть глупо, страшно получить ...
