Как помочь себе? Самоанализ

САМОАНАЛИЗ ЗИГМУНДА ФРЕЙДА: КАК ВЕЛИКИЙ ПСИХОАНАЛИТИК ИЗУЧАЛ СОБСТВЕННОЕ БЕССОЗНАТЕЛЬНОЕ Зигмунд Фрейд, основатель психоанализа, был не только выдающимся теоретиком, но и практиком, который смело применял свои идеи на самом себе. Его самоанализ стал краеугольным камнем формирования множества ключевых концепций психоанализа. Внимательное и глубокое исследование собственных переживаний и эмоций позволило ему не только более полно описать теорию психоанализа, но и продемонстрировать её эффективность на практике. ПРЕДПОСЫЛКИ К САМОАНАЛИЗУ Фрейд начал заниматься самоанализом в конце 1890-х годов, в период личного и профессионального кризиса. Он сталкивался с напряжёнными отношениями с коллегами и переживал личные утраты, наиболее значимой из которых стала смерть его отца в 1896 году. Этот трагический опыт побудил его глубже задуматься о природе человеческой психики и собственных внутренних конфликтах. Инструментами самоанализа для Фрейда стали: ✦ Исследование и интерпретация своих сновидений, ...