Статья отвечает на вопрос Почему не получается быть в осознании? . Статью про осознанность, я писала раннее, и вот ссылка на нее https://www.b17.ru/article/610163/. А так же был прямой эфир с упражнениями и работой с картами, который я сохранила и он на YouTube . А об осознанной прогулке писала в ТГ канале https://t.me/psyfokussvetlana. Так почему же не выходит быть осознанным? Потому что нас этому не учили, да и вряд ли родители умеют быть в осознании. Конечно же, всю вину и ответственность не будем сваливать на них, и они растили и давали нам то что могли и умели. Благо, что в наше время есть множество вариантов расширять свою реальность и меняться. И все же в этой статье я коснусь родителей. В теории Транзактного анализа есть концепция эго-сосотояний, и одно из них Родитель. Это поведение, чувства и мысли парентальных фигур. Когда мы маленькие, мы видим родителей и других как взрослых которые знают больше, и которых нужно слушаться . Они на нас накладывают нормы, правила, убеждения, ...
