Добавить новость
ru24.net
B17.ru
Февраль
2025
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28

Положительная сторона "тяжёлых" эмоций

0
B17.ru 
Положительная сторона тяжёлых эмоций: что они говорят нам о нашей жизниЭмоции, такие как стыд, злость, зависть, обида, страх и тревога, традиционно воспринимаются как негативные. Мы стремимся избегать их, подавлять или преодолевать. Однако в современной психологии всё чаще поднимается вопрос: а что если эти эмоции не враги, а подсказки, которые направляют нас к лучшему пониманию себя и окружающего мира?Давайте разберём, какую функцию выполняют тяжёлые эмоции и как их можно использовать себе на благо.-Стыд: зеркало социальных ожиданийСтыд это индикатор нашей связи с обществом. Он возникает, когда мы чувствуем, что не соответствуем каким-то внешним или внутренним стандартам. В малых дозах стыд выполняет важную функцию: помогает адаптироваться к обществу, корректировать своё поведение и повышать осознанность.Пример: человек, который опаздывает на важные встречи, может испытывать стыд. Эта эмоция мотивирует его стать пунктуальнее, укрепляя доверие коллег и друзей.Важно: стыд становится разрушительным, ...



Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus




Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
WTA

Российская теннисистка Потапова пробилась в финал турнира WTA в Румынии






Экс-вратарь сборной России рассказал о потере денег после развода

Влюбился в архитектуру Москвы: как вдохновила Кристиана Диора поездка в Россию

В Гостином дворе состоялось патриотическое событие «Синий платочек Победы»: символ женской верности и веры в Победу

Зачем российским детям учить арабский язык?