Страх рождается в мыслях. Но мысли не существуют. Это как в детстве ребенок боится темноты, потому что там кто-то есть. Но там нет ничего. Получается с детства мы учимся боятся того, что рисуют нам мысли. Если ребенка спросить - а где тот, кого ты боишься? Позови его, назови, поговори... Ребенок поймет, что говорит не с кем, и на зов никто не откликнется. Вот так и наши страхи. Они не существуют, т.к. мысли , порождающие страх тоже не существуют, не обладают бытийственностью. Опасность страха в том, что мысли порождают состояния, а действуем мы тоже из некоторых состояний. Наши действия воплощают страх, дают ему жизнь. Наши действия - это судьба . Осознание того, что я сам придумал тот ужас, от которого сейчас убегаю, помогает остановиться и передумать.
