Добавить новость
ru24.net
B17.ru
Февраль
2025
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28

Почему мы так строги к себе?

0
B17.ru 
Кажется, что если быть к себе построже, то точно не расслабишься и добьёшься большего. Мол, вот подгоню себя пинком и сразу стану лучше, успешнее, продуктивнее. Только работает это совсем не так.Мы ругаем себя за ошибки, обесцениваем свои достижения, сравниваем себя с другими и думаем, что это и есть путь к росту. Но за этой строгой позицией обычно скрывается не сила, а страх.Страх быть недостаточно неудачником, слабым, не таким, как надо.Мы усваиваем это ещё в детстве: когда за хорошие оценки хвалят, а за ошибки стыдят. Когда сравнивают с тем самым отличником. Постепенно в голове поселяется установка: Я ценен только если я идеален - классическая идея нарциссического радикала. И вот вырастаем с этой мыслью, превращая внутреннего критика в главного начальника собственной жизни.Еще раз, почему так происходит:Воспитание и идеи социальной группы о том, каким надо бытьНеправильное отношение к ошибкам - повод для стыда, а не зона развития и роста Желание все контролировать, которое видится гарантом ...



Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus




Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
Ирина Хромачёва

Россиянка Хромачева вышла в ¼ финала турнира в Дохе в паре, где сыграет против Андреевой и Шнайдер






Никита пожарник отмечают 13 февраля 2025 года по церковному календарю

РЖД заявили о готовности к строительству ВСМ Москва – Петербург

Мартовские пенсии будут ниже февральских: россиян предупредили о неприятном сюрпризе

На реках Псковской области ожидается невысокое весеннее половодье