Путь к себе: как перестать быть хорошей девочкой и стать сильной женщинойМы все с детства слышим: Будь хорошей девочкой, и тогда все будет хорошо . Но что, если эта установка мешает нам жить своей жизнью? Что, если быть хорошей девочкой это не про нас, а про чужие ожидания? Давайте разберемся, как выйти из этой роли и найти себя настоящую.Кто такая хорошая девочка ? Хорошая девочка это та, кто живет по чужим правилам. Ей с детства говорили, что нужно быть удобной, дружелюбной, открытой, и тогда ее будут любить. Она боится сказать нет , потому что думает: Если я буду преследовать свои интересы, меня не будут любить . Она оценивает себя глазами других, а не через призму своих желаний и потребностей.Внутри хорошей девочки копится злость и гнев, но она не может выразить их наружу. Вместо этого она чувствует вину и стыд, а потом снова подавляет свои эмоции. Это замкнутый круг, который приводит к отсутствии энергии, апатии, депрессии, психосоматике и ощущению, что ты живешь не свою жизнь.Как ...
