Психика лучше справится с таким эпизодом, если после травмирующего события:Человек может оказаться в безопасности, например дома, или в другом месте, где он чувствует безопасность.Человеку нужна связанность с другими людьми. После произошедшего нужно быть с другими людьми, и чувствовать, что он такой же, что его принимают.Человеку нужна возможность говорить про то, что с ним произошло, и проживать это.Это как с ребенком, которому, когда плохо нужна мама, почувствовать ее тепло и услышать я с тобой , ты хороший .Что может препятствовать переработке травматичного события Нахождение вне зоны безопасности Отвержение ( сам виноват , тебе говорили так не делать , и кому ты теперь нужен , тебе должно быть стыдно )Невозможность говорить об этом ( да брось ты , лучше забудь , да не придумывай , я не могу такое слышать )Берегите себя и своих близких. А если нужна помощь, обращайтесь.
