В терапии ВЫ НЕ ИСПРАВЛЯЕТЕ СЕБЯ, А:????Знакомитесь с собой, узнаете чего хотите, а чего точно нет и обретаете личные границы. У многих людей навык хотеть утерян и жизнь состоит из должен/должна/правильно/положено. А жизнь часто наполнена чужими желаниями.????Перестаете думать, что ваше счастье, благополучие зависит от другого человека и вот он/она измениться и всё будет хорошо .????Исследуете себя какой/какая вы? Знакомитесь со своими теневыми, отвергаемыми частями, постепенно принимая их со словами: И это тоже Я .❕Вас перестанут разрушать мнения/комментарии со стороны, ведь теперь точно знаете какой/какая Вы.Если не исследовать отвергаемое, оно будет Вами управлять изнутри и проецироваться на окружающих. Тогда рядом обязательно нужен будет кто-то плохой , чтоб Вам оставаться хорошим . Человек, которого выберете на эту роль, может быть любой (мама, папа, муж, жена, дети, друг, подруга).????Признаете, что что-то останется неизменным, как данность и это придётся ...
