Сейчас часто можно услышать про эмоциональное выгорание. Часто мои знакомые и клиенты говорят: Я чувствую, что я выгорел . Но хочется разобраться в этом подробнее, что же такое эмоциональное выгорание? Чтобы сузить тему, я хотела бы поговорить по эмоциональное выгорание на рабочем месте.Профессиональное выгорание это состояние, вызванное сильным стрессом на работе, с которым не удалось справиться. Проявляется в чувстве постоянной усталости, дистанцированности от своей работы и организации, формальное выполнении своих обязанностей.Если обратиться к истории вопроса, первый ученый, который изучал эмоциональное выгорание, был Фрейденбергер. Он начал изучать эту тему в 1974 году. И он сказал, что выгорание наступает в связи с завышенными требованиями к себе, что человек слишком привержен своей работе и из-за этого вытесняются другие сферы жизни.В 80х-2010 рост интереса к теме выгорания. В 2019 году Выгорание внесли в международную классификацию болезней.Процесс выгорания сложно разделить на ...
