Как выбить почву из-под ног Внутреннего критика?
0
Заголовок звучит неожиданно? Но то, о чем я хочу написать, - иногда именно то, что нужно для того, чтобы восстановить душевное равновесие. Внутренний критик, с которым знаком почти каждый из нас, ловко, как никто другой, умеет это равновесие нарушать. А как насчет того, чтобы его самого лишить этого самого равновесия, выбить у него почву из-за ног, обескуражить и даже заставить стыдливо умолкнуть?Я для этого иногда использую довольно неожиданную технику под названием Да ты сам такой! . Ее суть заключается в ответном нападении на Внутреннего критика и обращении против него всех тех обвинений, которые он использует против нашей слабой части - Внутреннего ребенка.Секрет наглости, злости Внутреннего критика заключается в том, что он думает , будто он и Внутренний ребенок - это словно два разных человека. Но стоит только напомнить ему, что мы всё - один человек, у которого одни на двоих руки, голова и прочее - как вся спесь с него слетает. Каким образом это работает?Как только Внутренний критик ...