Когда мы сталкиваемся с болезненной и травмирующей нашу психику ситуацией, случается, что впоследствии мы начинаем испытывать страх повторения ситуации.Мы становимся очень осторожными и внимательными к деталям, чтобы сразу увидеть и пресечь угрозу на корню. Чтобы ни в коем случае не произошла ситуация, похожая на ту, что мы пережили (но не пережили психически).Возможно, мы даже находились в терапии с психологом и работали над травмирующей ситуацией, и теперь нам кажется, что мы выбрались со дна, стали сильными, и теперь уж точно не допустим такого, потому что сразу заметим неладное.Мы стараемся все контролировать. Охватить большое количество данных. Чтобы было безопасно. Чтобы тот кошмар не повторился.И это закономерно и даже нормально для нашей психики. Но такое поведение - неосознанный путь к тревожности и гиперконтролю.Путь к ловушке своих страхов.Ведь в этом случае страх сковывает и ограничивает нас. Мы по-прежнему находимся в страхе, в иллюзии безопасности - как в коконе, не двигаясь ...
