Знаете, как бывает: сидишь, смотришь в окно, и вдруг в голове всплывает что-то из давних лет то ли смешной случай, то ли досадная ошибка. И вроде понимаешь, что надо бы жить сегодняшним днем, но прошлое как будто не отпускает. Почему так происходит? Давайте разберемся без сложных терминов, на жизненных примерах.Почему прошлое держит за горло?Там всё знакомо и безопасно. Когда в настоящем бардак проблемы на работе, неопределенность в отношениях, кризисы мозг ищет спасения в воспоминаниях. Там уже всё случилось, ничего не изменится. Даже если раньше было не сахар, мы подсознательно ретушируем плохое. Например, вспоминаем молодость как сплошные приключения, забывая, как тогда не хватало денег на билеты.Незакрытые счета. Иногда в голове застревает ситуация, которая словно зависла в воздухе: недоговорил с другом, не извинился, не решился на важный шаг. Как будто сериал оборвали на серии, а тебе хочется узнать концовку. Вот и крутим в голове одно и то же, пытаясь додумать .Травмы: пытаемся переиграть ...
