Сегодня хочу поднять тему, с которой каждый из нас сталкивался - это расставание. Мы расставались с любимыми партнерами, с близкими друзьями, с родными и просто коллегами. И каждый раз для нас это стресс, кризис, который обязательно нужно пройти правильно! Проще расстаться с человеком, чем с иллюзиями на его счет Мы расстаемся с нашими ожиданиями, фантазиями о будущем с этим человеком. Мы теряем не человека, а частичку себя, то что мы получали с этим человеком, то что чувствовали. Давайте разберем ошибки, которые мы допускаем:Игнорирование. ИнерцияОбесцениваниеМы просто хотим убежать от тех переживаний и боли, которые нас накрывают. Делаем вид, что отношений и не было. Но! Проходит время (возможно и годы), и тоска по этому человеку возвращается.Игнорирование чувств - это самая большая ошибка!От нашего окружения часто мы можем слышать фразы: Хватит расстраиваться Не думай о нем/о ней, он/она не достойны Не грусти, найдем нового/новую Знакомо? Мне да. Да, не пережитые эмоции и состояния ...
