О том, как выздороветь, договорившись с телом.

Договориться со своим телом. Показать телу, что оно любимо в любой ситуации. Показать, что заботишься о себе(а значит,и о нем!), чтобы оно поверило - тогда ему можно расслабиться и выключить режим выживания. Нас этому никогда не учили, но надо осваивать).Как там? - надо духовно расти, иначе %#^*. И это - суть (психосоматики и) счастливой жизни. Каждый раз мы хотим готовых ответов, поэтому мы собираем информацию о том, что делать. Но нам надо решить ситуацию по-своему. Допустим, происходит стрессовое события или меняются обстоятельства. Если вдруг у нас есть а)какие-то нерешенные конфликты б)какие-то неосознанные переживания по этому поводу - уфф, тело даст нам знать. Дорешивай давай, я не расслабилось. До состояния я уже не там, мне по силам , и дорогое моё тело, прости, что накопила столько напряжения в тебе, я прошу тебя полностью расслабиться и восстановиться Что означает договориться? Хоть с телом, хоть с человеком, с кем угодно. = предложить то, что у вас действительно есть и то, что ...