Базальная температура и как определяется овуляция по УЗИ?

Подскажите, пожалуйста, ???? как правильно измерять базальную температуру? Я была на УЗИ. Мне сказали, что свободная жидкость есть, что была овуляция.



А как вообще определяется овуляция - это и есть свободная жидкость? ????



В какое время надо вставлять градусник? Сколько минут измерять? Какие должны быть значения по овуляции? Какие должны быть значения при беременности?



Спасибо заранее!