В барнаульской школе №24 прошли уроки здорового питания

В рамках программы «Здоровое сердце» в школе №24 были организованы уроки здорового питания для учащихся 5-9 классов.

Правильное питание — это неотъемлемая часть жизни, которая оказывает значительное влияние на общее состояние здоровья, уровень энергии и даже настроение. В современном мире, где выбор продуктов питания разнообразен, а информация о питании порой противоречива, важно говорить о том, как принимать осознанные решения в этой области.

На уроках школьники узнали о формировании здоровых привычек, о полезных продуктах и способах их приготовления, что поможет им вести здоровый образ жизни.

Кроме того, участники узнали о профилактике заболеваний. Они были проинформированы о том, что правильное питание является одним из важнейших факторов профилактики многих заболеваний, включая сердечно-сосудистые, диабет, ожирение и даже некоторые виды рака.