Как избавиться от тяжелого похмелья: совет нарколога
Прежде всего врач порекомендовала на следующий день после застолья пить много воды, есть легкую пищу, отдыхать, избегать кофе и энергетиков.
Восстановить баланс жидкости и солей в организме помогает рассол - напиток, богатый электролитами.