Как тренировки, сон и режим питания влияют на психическое здоровье. Взгляд нейробиолога
От чего зависит настроение? Почему одни чувствуют себя счастливыми, а другие нет? Как мозг управляет нашим состоянием? В книге «Мозг знает, почему тебе плохо» Камилла Норд, нейробиолог из Кембриджского университета, просто и увлекательно рассказывает о том, как мозг формирует ментальное здоровье. В статье разбираемся, как тренировки, сон и режим питания влияют на мозг и делают (или нет) нас счастливее. Весь июнь празднуем день рождения МИФа. На этой неделе — книги […]
The post Как тренировки, сон и режим питания влияют на психическое здоровье. Взгляд нейробиолога appeared first on Блог издательства «Манн, Иванов и Фербер» .
Читайте также:
28.06.2024 10:00
29.06.2024 09:00
28.06.2024 11:00
Вчера 09:00
Moscow.media Частные объявления сегодня
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
Повышенный режим готовности введён: Лето запомнится надолго десятку городов
Фестиваль троечной езды и гастрономии "Русский драйв"
S&P повысило прогноз по рейтингу «дочек» Freedom Holding Corp. до позитивного
Телеканал ТНТ и Good Story Media приступили к съемкам нового сериала «Кукушкин» с Данилой Рассомахиным, Дарьей Руденок и Александром Якиным
Деликатес в чаше: всего по чуть-чуть
В Москве состоится выставка «Textile&Home-2024. Осень»
Отдыхающий в Кисловодске понял, почему там не любят москвичей, назвав 5 причин для недовольства столичными туристами
Cubs Suffer Another Devastating Injury to Starting Rotation
Chelsea PULL OUT of Alexander Isak transfer race in move which could come at a huge cost to Everton
Why does former Man Utd striker Memphis Depay wear a headband and what is written on the Dutch footballer’s headgear?
Building A Blockbuster Trade Between The White Sox And Mariners
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
Фестиваль троечной езды и гастрономии "Русский драйв"
'I absolutely suck at video games': Hidetaka Miyazaki discusses how he prepped for Elden Ring: Shadow of the Erdtree
Для Dark and Darker Mobile проходит короткий бета-тест на iOS и Android
After three hours of attempts, Elden Ring folk hero Let Me Solo Her has beaten Shadow of the Erdtree's final boss: 'Holy crap, I am shaking'
Состоялся релиз «T.D.Z. 4 Сердце Припяти Сталкер» на Android
За кулисами бизнес-конференции MEDIABOSS
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
S&P повысило прогноз по рейтингу «дочек» Freedom Holding Corp. до позитивного
Фестиваль троечной езды и гастрономии "Русский драйв"
«ВТБ Арена» опровергла проведение концерта Канье Уэста на своей площадке
Технологии будущего: первый в мире умный банный чан с функцией управления через мобильное устройство
S&P повысило прогноз по рейтингу «дочек» Freedom Holding Corp. до позитивного
В Воскресенске росгвардейцы задержали гражданку, находящуюся в федеральном розыске
И снова рекорды: завершился второй финальный день игр «Дети Азии» по легкой атлетике
Нельзя пренебрегать правилами пожарной безопасности и безопасности на воде
Усиление жары до +36°C обещают в Московской области
Терапевт Кондрахин: при экстремальной жаре нужно отказаться от нагрузок и кофеина
Медведев остался на пятом месте в рейтинге ATP перед стартом Уимблдона
Первая ракетка России Касаткина вошла в топ-10 чемпионской гонки WTA
Анна Калинская и Янник Синнер были замечены вместе на Уимблдоне
Касаткина и Шнайдер завоевали по трофею, Швейцария выбила Италию на Евро. Главное к вечеру
Правда ли, что в советские времена колбаса была вкуснее и качественнее
Нельзя пренебрегать правилами пожарной безопасности и безопасности на воде
Терапевт Кондрахин: при экстремальной жаре нужно отказаться от нагрузок и кофеина
На железнодорожном вокзале Челябинска установили капсулы для сна
Музыкальные новости
«Фанагория» выступила партнером юбилейного семинара директоров литературных музеев
Певица Алиса Вокс заявила, что страдает от аутоиммунного заболевания крови
Валерий Леонтьев возмущен слухами о принятии им гражданства США
Надежда Бабкина: Если кто-то говорит вам, что культура может быть вне политики - не верьте
Гуляем отпуск в ритме джаза: лучшие фестивали этого лета
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
Фестиваль троечной езды и гастрономии "Русский драйв"
За кулисами бизнес-конференции MEDIABOSS
S&P повысило прогноз по рейтингу «дочек» Freedom Holding Corp. до позитивного
Нюансы покупки автозапчастей в интернет-магазине
РБК: концертный рынок РФ испытывает сложности из-за нехватки выступлений
Специалисты, к которым хочется возвращаться. Кем может гордиться Москва?
Нюансы покупки автозапчастей в интернет-магазине
Новосибирск вошел в топ городов по количеству аварий с общественным транспортом
Фестиваль троечной езды и гастрономии "Русский драйв"
Что нужно знать для вождения автомобиля при сильном ветре – советы экспертов
«Россия 1»: Путин поедет на саммит ШОС и может встретиться с Си Цзиньпином
Россия и использование возможностей
Песков: Путин неоднократно говорил, что Россия открыта для любого диалога
Лидер турецкой оппозиции приедет в Москву для встречи с Путиным
Эксперт: Чаще всего неправильные ударение ставят в словах «включит», «вручит», «веган» и «ковид»
Бастрыкин разберётся: молодой челябинец скончался в больнице
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
Ужалила медуза: что делать и как себя вести, рассказал доктор Кутушов
В Киеве переполох: Зеленский ищет способы слиться из-за фиаско Байдена на дебатах с Трампом
Зеленский резко изменил риторику: что скрывается за хитрыми речами из Киева
Зеленский призвал США разрешить бить ракетами ATACMS вглубь России
Евразийский международный университет объявляет конкурс среди актеров, моделей, спортсменов на статус Амбассадоров университета
https://evrazuniversitet.com/
Дмитрий Добровольский получил премию «Спорт и Россия»
Евразийский международный университет объявляет конкурс среди актеров, моделей, спортсменов на статус Амбассадоров университета
Новоржевские и пушкиногорские юнармейцы прибыли в Москву для участия в финале военно-спортивной игры «Победа»
Лавров сообщил о планах Путина и Лукашенко встретиться в ближайшее время
О чём свидетельствуют недавние кадровые изменения в Белоруссии?
Собянин: почти 100 км дорог построят в ТиНАО до 2026 года
Сергей Собянин рассказал, как изменился транспорт Новой Москвы с 2012 года
Собянин: Речные вокзалы Москвы стали центрами притяжения горожан и туристов
Сергей Собянин сообщил о планах развития дорожного каркаса ТиНАО
Жара до +34°C установится в Москве в первую неделю июля
Вильфанд: в начале июля в Москве прогнозируется аномальная жара
Вильфанд пообещал москвичам "ночи египетские" в начале июля
Названы простые способы защититься от слонечного удара
Терапевт Кондрахин: при экстремальной жаре нужно отказаться от нагрузок и кофеина
На железнодорожном вокзале Челябинска установили капсулы для сна
Нельзя пренебрегать правилами пожарной безопасности и безопасности на воде
Усиление жары до +36°C обещают в Московской области
АО «Транснефть - Север» выпустило молодь атлантического лосося в реку в Архангельской области
Создание в Архангельске галереи северного стиля обсудили на площадках международного фестиваля «Белый июнь»
Архангельская область подключилась к проекту "Императорский маршрут"
АО «Транснефть - Север» выпустило молодь атлантического лосося в реку в Архангельской области
Ретро-выставка «Актер на сцене должен жить»
Севастополь в числе регионов с рекордными ценами на новостройки, Симферополь немного отстаёт
Выставка-предупреждение
«Лицо беды»
Музыкально-поэтическая композиция «Спасибо, жизнь, за всех родных людей, живущих на таком огромном свете»
Рэпер Канье Уэст побывал в Москве
И снова рекорды: завершился второй финальный день игр «Дети Азии» по легкой атлетике
Иван Мельников на собрании в Обществе российско-китайской дружбы: «Дело, за которое мы взялись, теперь выходит далеко за пределы профильного сообщества»
Комитет лесного хозяйства Подмосковья отпраздновал 12-летие
