Печень на пенсии: эксперты раскрыли секреты тяжелого похмелья
Медики разъяснили, почему с возрастом похмелье становится невыносимым, как с ним справиться. Издание NewsNN опубликовало заметку, опираясь на данные американского гастроэнтеролога Дэвида Кахана, который выяснил причины жестокого похмелья.
С возрастом печень начинает работать медленнее и не успевает так быстро перерабатывать алкоголь, как раньше. Ферменты, отвечающие за расщепление алкоголя, становятся менее активными. Поэтому алкоголь дольше задерживается в организме, усиливая похмелье.
Обезвоживание бьет сильнее. С возрастом организм хуже удерживает воду, а алкоголь, обладая мочегонными средствами, и так вызывает обезвоживание. Обезвоживание вызывает головную боль, тошноту и чувство разбитости на следующий день после выпивки.
Специалисты подчеркивают, что волшебной таблетки от похмелья не существует. Но есть проверенные способы облегчить состояние после бурного застолья. Необходимо пить больше воды, надо съесть легкий завтрак: бульон, каша или фрукты помогут восстановить силы. Также стоит дать время организму, чтобы прийти в себя. Но лучшее «лекарство» от похмелья — это полное воздержание от спиртных напитков.
Стоит помнить, что безопасных доз алкоголя не существует, абсолютно все спиртные напитки вредят организму человека. Накануне ученые из Канадского института исследований употребления психоактивных веществ при Университете Виктории установили, что умеренное потребление алкоголя не продлевает жизнь и не укрепляет здоровье. Профессор Тим Стоквелл подчеркнул, что безопасного уровня употребления алкоголя просто не существует. Он вызывает более 60 различных болезней, включая цирроз печени, инсульт и несколько видов рака.