8 вещей, которые стоит сделать, если не удается быть сильным в трудные времена

Некоторые люди сильны от природы и с легкостью преодолевают любые преграды. Но и они могут почувствовать, как жизнь сбивает с ног и преподносит неприятные сюрпризы, с которыми непросто справиться. И это нормально. Мы не можем быть сильными все время — иногда нужно давать себе свободу и чувствовать, как негативные эмоции закипают в душе. К сожалению, не всегда есть время замереть и дать себе передышку, ведь нужно выполнить столько дел и не забыть о целях, которые поставил. Вот несколько вещей, которые стоит сделать, если не удается быть сильным в трудные времена. 1. Прими негативный опыт таким, какой он есть Иногда негативная ситуация — это просто набор неудачно сложившихся обстоятельств. Из-за них кажется ужасной и может ощущаться как бесконечная буря без надежды на улучшение погоды. Не стоит заставлять себя искать позитив там, где его нет. Нормально позволить негативному опыту оставаться негативным. Тебе не нужно все время притворяться, что все в порядке, и... Читать далее ...

8 вещей, которые стоит сделать, если не удается быть сильным в трудные времена
BroDude.ru.