10 способов перестать быть закрытым человеком и начать налаживать значимые связи

Если хочешь улучшить свою социальную жизнь, нужно уметь открываться людям. Ведь очень трудно узнать человека, который ничего о себе не рассказывает, и наладить с ним контакт. Но бывает непросто взять слово и выдать какую-то личную информацию, а также оставаться собой. Вот несколько способов перестать быть закрытым человеком и начать налаживать значимые связи. 1. Определи, почему тебе трудно открываться Прежде всего нужно поразмышлять, почему ты являешься закрытым человеком. Может быть, причина кроется в недостатке опыта общения или социальной неловкости. В некоторых случаях люди закрываются после того, как кто-то из близких подорвал их доверие в прошлом. Важно осознать, что стоит за твоей закрытостью, чтобы начать разбираться с корнем проблемы, меняя мышление и поведение. 2. Начни с людей, которых ты знаешь Открываться лучше начинать тем, кого ты знаешь и кому можешь хоть немного доверять. Это могут быть твои друзья, семья, девушка. Начни рассказывать им о себе больше, чем обычно. Можешь выразить свои чувства,... Читать далее ...

10 способов перестать быть закрытым человеком и начать налаживать значимые связи
BroDude.ru.