Не каша, а яйца: диетолог назвал лучшее блюдо для завтрака
Врач-диетолог Алексей Ковальков в беседе с «Газетой.Ru» рассказал о самых полезных продуктах для завтрака. По его мнению, утром организму требуется белковая пища, поскольку ночью происходит распад белков, и их необходимо восполнить....