Anendofasia: qué es y por qué puede generar complicaciones para tu vida diaria y laboral
La falta de esta herramienta mental que muchos consideran básica puede traer desafíos inesperados.
Para muchas personas, la voz interior es una herramienta fundamental en su vida diaria y laboral. Sin embargo, la anendofasia, una condición poco conocida, plantea importantes cuestiones sobre cómo la ausencia de esta voz interna afecta nuestras capacidades cognitivas y nuestra memoria.
Recientes estudios científicos han comenzado a desentrañar las consecuencias de vivir sin un monólogo interno, revelando desafíos únicos que enfrentan quienes experimentan esta condición.
¿Qué es la anendofasia?
Según el portal de Alimente+, la anendofasia es un fenómeno intrigante que involucra la ausencia total o parcial de un monólogo interno en individuos.
Para quienes la experimentan, la falta de esta voz interna puede representar un desafío en la vida cotidiana y profesional.
Según Johanne Nedergård de la Universidad de Copenhague, Dinamarca, las personas sin voz interior a menudo describen procesos mentales complejos, como pensar en imágenes que luego deben traducir a palabras cuando desean comunicarse.
Personas sin voz interior a menudo deben traducir pensamientos en imágenes a palabras, lo que demanda tiempo y esfuerzo adicional (Fuente: Pixabay)
Otros comparan su mente con una computadora que funciona eficazmente pero sin la capacidad de procesar verbalmente sus pensamientos de manera automática.
Según explican en el artículo Alimente+, este concepto ha sido objeto de estudio en investigaciones recientes que exploran cómo la anendofasia puede influir en la resolución de problemas y la memoria.
Un estudio que involucró a 93 adultos reveló que aquellos con bajos niveles de habla interna enfrentaron mayores dificultades al recordar listas de palabras extensas.
Esto sugiere que la capacidad de repetir mentalmente información podría ser crucial para tareas cognitivas complejas como la memorización y la resolución de problemas verbales.
Un estudio con 93 adultos mostró que quienes tienen bajos niveles de habla interna tienen más dificultades para recordar listas largas de palabras (Fuente: Freepik)
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Las complicaciones de la falta de la voz interior en la vida diaria y el trabajo
Según estudios recientes, los individuos que reportaron tener una voz interior mostraron mejores resultados en tareas cognitivas que aquellos sin monólogos internos.
Las personas con anendofasia encuentran más difícil recordar palabras y secuencias largas, ya que carecen de la capacidad de repetirlas mentalmente de manera interna.
La falta de un monólogo interno puede afectar la capacidad para resolver problemas verbales y para realizar tareas que requieran juicio rápido sobre rimas y asociaciones verbales.
Aunque algunos individuos sin voz interior han desarrollado estrategias alternativas, como utilizar gestos o marcadores visuales para diferenciar tareas, estas estrategias pueden no ser tan eficientes como el procesamiento verbal directo.