El té de salvia te ayudará a calmar los dolores estomacales.
El malestar estomacal puede arruinar cualquier día, pero hay formas naturales y efectivas para aliviarlo. Una de las soluciones más efectivas es el té de salvia, conocido por sus propiedades calmantes y antiinflamatorias.
Esta infusión se posicionó como un remedio casero que puede ayudarte a decirle adiós los cólicos. Conocé cómo preparar el té de salvia para eliminar el incómodo malestar estomacal de manera simple y efectiva.
¿Cómo preparar el té de salvia?
Para quienes buscan un alivio natural y eficaz de los cólicos y los síntomas premenstruales, el té de salvia es una excelente opción y es fácil de preparar:
Ingredientes
1 cucharada de hojas de salvia, ya sean enteras o trituradas (10 g).
4 tazas de agua (1 litro).
Preparación:
Calentá el agua en una olla hasta que empiece a hervir.
Añadí las hojas de salvia al agua hirviendo.
Dejá hervir la mezcla durante 10 a 12 minutos.
Retirá del fuego y dejá reposar.
Colá la infusión para quitar las hojas.
Si te resulta muy amargo, podés endulzar el té con miel a gusto.
Preparar el té de salvia es sencillo: solo necesitás hervir hojas de salvia en agua durante 10 a 12 minutos y colar la infusión. (Foto: Shutterstock)
Beneficios del té de salvia
El té de salvia, elaborado a partir de las hojas secas de la planta Salvia officinalis, es una infusión que ha sido apreciada durante siglos por sus múltiples propiedades medicinales
El té de salvia es una solución natural y efectiva para aliviar cólicos y malestares estomacales. (Foto: Freepik)
Con sus propiedades diuréticas, esta infusión ayuda a reducir el malestar estomacal, y también puede prevenir la retención de líquidos y los dolores asociados al síndrome premenstrual. Además, entre sus beneficios más destacados se encuentran:
Mejora la función cognitiva y la memoria.
Alivia los síntomas de la menopausia, como los sofocos y los cambios de humor.
Reduce el estrés y la ansiedad.
Refuerza el sistema inmunológico.
Antes de realizar o modificar un plan alimenticio, se recomienda consultar con un especialista.
BRICS House will open in Russia on August 28, 2024. It will become the central platform for business and humanitarian cooperation with t
BRICS House opens in Russia
Transform Your Car with Tintex: A Comprehensive Guide
Faculty of Diplomacy
The Eurasian International University is conducting an additional recruitment of applicants for another program - "International Economic Relations"!
Тренер Петржела считает "Динамо" главным конкурентом "Зенита" в РПЛ
Тренер Ташуев: "Ахмату" некуда отступать, "Спартаку" с ним будет непросто
Лето — пора отпусков, моря, солнца и, конечно же, красоты. Trendy box x Marie Claire выпустили бьюти-бокс, без которого невозможно представить это лето.
Большой стадионный концерт MACAN в Москве при поддержке Like FM
В центральный аппарат ведомства будет представлен доклад о ходе расследования обстоятельств конфликта между охранником магазина и подростком в Московской области
Более 300 пострадавших в теракте в «Крокусе» могут получить финансовую помощь
Диетолог Бурляева рекомендовала худеющим добавить в рацион семгу для контроля аппетита
В Пушкинском музее рассказали о перспективах сотрудничества с Китаем