Чем для человека опасны семечки
Любимое многими лузганье семечек под неторопливую беседу таит в себе коварную опасность. За кажущейся безобидностью этого занятия скрывается целый ряд проблем, способных нанести серьезный вред нашему здоровью.
Удар по эмали зубов:
Раскалывание семечек передними зубами приводит к образованию микротрещин и оголению нервных окончаний.
Длительный процесс их употребления создает благоприятную среду для развития кариеса.
Эмаль постепенно теряет белизну, покрывается темными пятнами, которые со временем превращаются в кариозные поражения.
Угроза стройности:
Семечки подсолнечника очень калорийны: 570 ккал на 100 грамм.
Неконтролируемое их употребление легко приводит к перееданию и набору лишнего веса.
Высокое содержание жиров (49,57 грамм на 100 грамм) делает их врагом стройной фигуры.
Опасность для ЖКТ:
Регулярное лузганье семечек часто вызывает изжогу.
Изжога – предвестник гастрита, язвы и других заболеваний ЖКТ.
В крайних случаях может привести к раку пищевода.
Риск для костей:
Семечки, как губка, впитывают кадмий – ядовитый металл, накапливающийся в организме.
Кадмий наносит вред почкам, легким и костям.
Увеличивает риск развития остеопороза, почечной недостаточности и рака легких.
Симптомы отравления кадмием:
Мышечные боли неясной причины.
Непроизвольные переломы.
Проблемы с дыханием.
Отечность.
Прежде чем взять в руки очередную горсть семечек, стоит задуматься о возможных последствиях. Здоровье – бесценный дар, и его не стоит променивать на мимолетное удовольствие.
Читайте также:
24.05.2024 15:51
23.05.2024 14:27
Вчера 12:53
22.05.2024 21:05
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Количество пользователей-инвесторов на платформе «Атомайз» превысило 72000
Секреты успешного садоводства
23 МАЯ РОССИЙСКАЯ МЕЖДУНАРОДНАЯ АКАДЕМИЯ ТУРИЗМА ОТМЕТИЛА СВОЙ 55-Й ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ. ФОТОРЕПОРТАЖ
Эксперт по семейному капиталу Светлана Петрова: «Мой путь предпринимателя был прямой, как стрела»
Карелия: от Кижи по Полярного сияния. Что посмотреть в путешествии
Выпускникам детсада в Реутове раздали мороженое
Как за два дня увидеть все самое интересное в Новгородской области?
LIV Golf’s Sergio Garcia misses out on U.S. Open spot, but still has chance to play
Move over Harry Kane and Jude Bellingham the real England champ is a 15 yr old SUBBUTEO star
Full list of cafes and restaurants where kids can eat free or cheap this half term – including Asda and Sizzling Pubs
Precision in Motion: Exploring Baltic Bearing Company-Riga
Работники транспортных прокуратур совместно с воспитанниками «Семейного центра Можайский» посетили парк «Патриот».
«Грузовичкоф» принял участие в мероприятии Авито – «Лиге Авито Услуг»
Helldivers 2 studio wants to slow down the pace of updates: 'We feel a slightly lower cadence overall will benefit both us, you, and the game'
'Y'all killed it': Survive the Undead, a community-made PvE zombie mode, is bringing players back to Halo Infinite
Представлен кооперативный геймплей Warhammer 40,000: Space Marine 2
Microsoft reckons its new Prism x86 emulation for Arm PCs is as good as Apple's Rosetta
Estischool - Школа за британською програмою
Виставку «Світ Велетнів» в парку Боздош (м.Ужгород) продовжено до 30.06.2024 року
Motor.ru: автопарк посольства Ливии в Москве пополнился российским Aurus Senat
Компактные ирригаторы, электрические щетки и насадки ДиФреш по старым ценам с доставкой в РФ
Снижение иммунитета и обострение болезней: как бороться с бессонницей
Футболист Тарасов показал средний палец водителю автобуса в Москве
НАЛОГИ С ЗАРПЛАТ И НДС МОГУТ ОТМЕНИТЬ?! Государственная Дума и Правительство РФ оптимизируют налоги.
Забудьте про лак: как ухаживать за волосами в жаркую погоду
МИД: РФ считает невозможным прекращение действия Конвенции ООН по Арктике
Москвича отправили в СИЗО за призывы к терактам в соцсетях
Автомобиль Aurus Senat появился у посольства Ливии в Москве
Озвучено, в каких случаях могут вычесть деньги из пенсии
Йеллен: США могут ужесточить санкции против европейских банков, работающих в РФ
Антонов: Байден выпадами в адрес Путина оскорбляет весь российский народ
Россиянка Рахимова вышла в полуфинал турнира WTA в Рабате
Теннисист Хачанов отреагировал на возможное отстранение от Олимпиады
Рыбакина рассказала о болезни перед стартом на «Ролан Гаррос»
Стали известны соперницы россиянок в первом круге Открытого чемпионата Франции
Арендаторы присматриваются к квартирам // Их стоимость медленно растет
МИД РФ: контакты «арктической пятерки» прерваны, но не по инициативе Москвы
В HeadHunter назвали восемь регионов, больше всего нуждающихся в химиках
На выходных в Москве на выставке Россия Орловский регион представляет Музей ИЗО
Музыкальные новости
Репосты ВКонтакте отличный способ рекламы Концерта, нового Видео или Песни, Книги!
Не оправдал надежд: Наташа Королева повезла постаревшего Тарзана лечиться в Пятигорск
Певец Юрий Лоза заявил, что Киркоров подал в суд на Успенскую ради пиара
Булат Окуджава и мой ответ тем, кто хотел бы его «отменить»
Собянин: Уникальные сервисы в центре "Профессии будущего" упрощают поиск работы
Футболист Тарасов показал средний палец водителю автобуса в Москве
Motor.ru: автопарк посольства Ливии в Москве пополнился российским Aurus Senat
Компактные ирригаторы, электрические щетки и насадки ДиФреш по старым ценам с доставкой в РФ
Афиша театра кукол Бурятии "Ульгэр": Россия, Культура, Театр, Дети - Спектакль "Курочка ряба"
ИИ Google опозорился ненормальными ответами. Компания ввела оперативную модерацию
ПРОЕКТ ТРАМВАЙНОЙ ЛИНИИ «СЛАВЯНКА» ПРЕДСТАВЛЕН НА КОНКУРСЕ «ПРОСТРАНСТВО БУДУЩЕГО» НА ВДНХ
«Зенит»– чемпион. «Динамо» упустило шанс победить и утешится «бронзой»
Футболист Тарасов показал средний палец водителю автобуса в Москве
В автопарке посольства Ливии в Москве появился российский Aurus Senat
На МКАД в Москве загорелся автомобиль
Мать случайно заперла ребенка в автомобиле у Красной площади
Посол Антонов: США пора смириться с тем, что РФ проводит независимую политику
Путин разорвал договор с олигархами, заключённый в конце 90-х, считает Хазин
Калмыкия приняла участие в глобальном спортивном шествии в Москве
Посол Антонов назвал недопустимым очередное оскорбление Байдена в адрес Путина
Терапевт Атюнина объяснила, как правильно сделать укол в домашних условиях
Компактные ирригаторы, электрические щетки и насадки ДиФреш по старым ценам с доставкой в РФ
Снижение иммунитета и обострение болезней: как бороться с бессонницей
«Маски» гипотиреоза: признаки проблем с щитовидной железой, о которых не все знают
"Он такое любит". В Киеве рассказали, как генералы обманывают Зеленского
Рогов рассказал о последствиях сброса воды на ДнепроГЭС
Панасыч, а местечковые то не знают...
Политолог Бондаренко: отказ Байдена от поездки на саммит в Швейцарии отрезвит Киев
"Спартак" и "Оренбург" сыграли вничью в заключительном матче РПЛ
«Милан» сыграл вничью с «Салернитаной» в Серии А
Футболист Тарасов показал средний палец водителю автобуса в Москве
Калмыкия приняла участие в глобальном спортивном шествии в Москве
Путин пригласил Лукашенко в Россию
Побывавший с визитом в Белоруссии Путин пригласил Лукашенко в гости
И драники, и сало: Лукашенко угостил Путина в Минске национальными белорусскими блюдами
Стало известно, чем Лукашенко кормил Путина на неформальных ужинах
Мэр Москвы рассказал про сервисы в центре "Профессии будущего"
Собянин: В центре «Профессии будущего» обучают 75 востребованным специальностям
Собянин: Уникальные сервисы в центре "Профессии будущего" упрощают поиск работы
Собянин рассказал о масштабных планах благоустройства на юго-востоке Москвы
Синоптик предупредил об аномальной жаре в начале лета в Москве
Москвичам пообещали аномальную жару до +29 градусов на следующей неделе
Из гнезд в водоемы столицы: утиные выводки начали свою миграцию
Утиные выводки направились из гнезд в водоемы столицы
Motor.ru: автопарк посольства Ливии в Москве пополнился российским Aurus Senat
ВС РФ атаковали аэродром Староконстантинов ракетами «Кинжал»
Российская сторона считает невозможным прекращение действия Конвенции ООН в Арктике
Арендаторы присматриваются к квартирам // Их стоимость медленно растет
«Ростелекома» установил 1222 камеры для наблюдения за ходом государственной итоговой аттестации в Оренбургской области
В День памяти северных юнг губернатор Архангельской области Александр Цыбульский обратился к северянам
Футболисты Поморья подвели итоги спортивного сезона
Антон Шагин поддержал Всероссийский интеллектуальный забег «Бегущая книга»
Музыкально-литературная гостиная «Щедрый талант Елены Гнесиной»
Врач сообщила о неочевидных угрозах полотенца для здоровья
Библиотечная лужайка
«Хорошие книги читай – о жизни побольше узнай»,
к Общероссийскому дню библиотек.
Массовая драка произошла на одной из улиц Симферополя
Арендаторы присматриваются к квартирам // Их стоимость медленно растет
На выходных в Москве на выставке Россия Орловский регион представляет Музей ИЗО
Более полутора тысяч амурчан потратили маткапитал на образование детей
Более трех тысяч магазинов предлагают скидки в рамках фестиваля «Москва — на волне. Рыбная неделя»