Существует много советов для худеющих, но базовым и самым проверенным остается только один. Диетологи-эксперты издания EatingWell напомнили о нем. Как передает Day.Az со ссылкой на Гастрономъ, по словам специалистов, вместо того, чтобы испытывать тело трендовыми диетами, следует придерживаться одного простого совета - есть больше овощей.
