Bel ağrısı müasir dövrdə geniş yayılmış sağlamlıq problemlərindən biridir. Uzun müddət oturmaq, yanlış duruş və həddən artıq yüklənmə ağrılara səbəb ola bilər. Day.Az e-saglam.az-a istinadən xəbər verir ki, bunun qarşısını almaq üçün təbii üsullar arasında kələm yarpaqları xüsusi yer tutur.
