Овощи, фрукты и белковые продукты помогут побороть тягу к сладкому, рассказала Москве 24 врач-диетолог Дарья Русакова, передает Day.Az. По ее словам, сахар и сладкие продукты серьезно вредят организму, а также не содержат витаминов. "Сладости - это лишние и пустые калории. Избыток простых углеводов неминуемо приводит к ожирению и диабету.
