Как распознать и поддержать этапы развития своего ребенка
С самого рождения младенцы неоднократно делают небольшие шаги в своем развитии, которые влекут за собой определённые перемены: впервые засыпают в одиночестве, пробуют первый прикорм, прощаются с соской или подгузником. Когда изменение становится заметным в повседневной жизни, многие родители начинают беспокоиться. Все эти моменты требуют от них терпения.
Читайте также: Развитие мышления у детей и его роль: этапы и правила развития малышей
Многие родители не уверены в том, что нужно делать тот или иной важный шаг в развитии вместе со своим младенцем или малышом. Точно ли он уже готов? Не стоит волноваться, ребенок покажет взрослым, когда пора идти дальше. Но поскольку малыши развиваются по-разному, невозможно сделать общие выводы о том, какие шаги в развитии следует предпринять и когда. Если родители внимательно наблюдают за своим ребенком, они могут дать ему время, необходимое для подготовки к следующему важному этапу.
Сон в собственной кровати – один из важных шагов в развитии ребенка
В первые несколько месяцев жизни многие родители берут ребенка с собой в родительскую кровать. С одной стороны, это дает малышу чувство защищенности, а с другой – практично для кормящих матерей, потому что им не нужно каждый раз вставать, чтобы кормить грудью. Важно: ребенок может спать в кровати родителей, если всем это удобно. Но сон в постели родителей считается фактором риска внезапной детской смерти, которого можно избежать. Это было доказано исследованиями. Младенцам безопаснее спать на спине в собственной кроватке в спальне родителей.
Пора переходить в свою кровать, когда малыш спит все беспокойнее или чаще просыпается. Как только ребенок начинает играть или ползать в постели и появляется риск внезапного падения, он чувствует себя безопаснее в кроватке. Однако часто бывает так, что именно родителям снова требуется их место в постели. Если они сами больше не спят из-за ворочающегося младенца и просыпаются утром усталыми, потому что ребенок лежит в постели боком и постоянно двигается, пора дать ему поспать в кроватке. Первый раз уложить малыша лучше всего на сон в течение дня. Это не обязательно и, вероятно, не сработает сразу. Если ребенку сначала трудно заснуть, мама может погладить спинку, спеть песню, почитать ему.
Несите ложку – когда ребенок готов к этому этапу развития?
Всемирная организация здравоохранения рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение шести месяцев. По истечении этого времени одни дети хотят сами есть прикорм, а другие предпочитают только материнское молоко немного дольше. В основном оральные моторные навыки ребенка уже достигли развития, достаточного для того, чтобы овладеть необходимыми (глотательными) движениями.
Вот как малыш сигнализирует взрослым о том, что он созрел для другой еды:
- крутит головой при грудном вскармливании,
- легко отвлекается во время питья,
- бросает грудь после нескольких глотков,
- проявляет интерес к взрослой еде.
Сначала пищеварительная система маленького ребенка очень чувствительна. Он должен постепенно привыкать к прикорму или молоку из бутылочки. Таким образом, рекомендуется вводить только один новый продукт в неделю. Начинать можно с нескольких ложек кабачкового пюре. Если ребенок не в восторге от этого, это не обязательно должно быть из-за вкуса продукта. Если малыш также отказывается от пюре из сладких фруктов, это, вероятно, связано с тем, что он все еще привыкает, потому что питание с ложечки требует другой техники, чем питье из груди или из бутылочки.
Нужно убедиться, что ребенок хорошо отдохнул и не слишком голоден во время введения прикорма. В противном случае у него не хватит терпения на утомительное кормление с ложки. Часто бывает достаточно сделать двухчасовый перерыв после последнего кормления грудью. Если ребенок категорически против пюре или каши, лучше пока отложить прикорм. Повторить попытку можно через две недели. Если кроха упорно сопротивляется, он еще не готов к этому. Тогда, если взрослые будут слишком сильно давить, пищевые бои неизбежны. Однако не стоит переживать – ребёнок обязательно заинтересуется едой.
Наконец-то можно проспать всю ночь
Маленький ребенок может спать всю ночь только в том случае, если ему больше не нужна еда. Так обстоит дело со здоровым, правильно развитым малышом не младше шести месяцев. Однако есть много детей, которые все еще едят по ночам или просыпаются по другим причинам. Например, во время прорезывания зубов.
Ночной сон обычно работает только в том случае, если ребенок может заснуть вечером один в своей кроватке. Потому что между отдельными фазами сна малыши (кстати, взрослые тоже) ненадолго просыпаются, а затем снова засыпают. Если маленький ребенок может успокоиться ночью самостоятельно, ему не нужны рука или грудь мамы, чтобы снова заснуть. Даже если не все дети определенного возраста спят примерно одинаковое время в течение, каждый ребенок спит очень индивидуально, но фиксированно – количество часов сна зависит от возраста.
Если малыш спит слишком много или очень нерегулярно в течение дня, он будет чаще просыпаться ночью. Чтобы мягко направлять ритм сна ребенка в правильное русло, можно постепенно регулировать его время сна.
Пример: планируется пропустить один дневной сон, чтобы ребенок устал раньше вечером и лучше спал ночью. Лучше перенести утренний сон на полдень. А до тех пор не позволять ребенку заснуть, играя с ним и гуляя. Дневной сон может длиться максимум два часа. Если ребенок спит дольше, то следует разбудить его, даже если сначала он будет немного капризным.
Один дневной сон из двух теперь отменен, поэтому можно уложить ребенка спать вечером с 19:00 до 20:00 (самое раннее через четыре часа после дневного сна). Не нужно отчаиваться, если, несмотря на все усилия, у ребенка неоднократно бывают фазы, в которых он просыпается по ночам. Часто это моменты, когда малыш делает важные шаги в развитии, которые ему сначала нужно обработать. Между прочим, взрослые мало что могут сделать, чтобы он вообще не просыпался ночью. Все, что возможно: это попрактиковаться со своим ребенком, чтобы самостоятельно мог снова заснуть. Научится этому – настанут более спокойные ночи.
Долой подгузник!
Принуждение и давление совершенно неуместны в приучении к туалету. Маленькому ребенку просто нужно время, чтобы научиться контролировать свои туалетные дела. До своего первого дня рождения малыши обычно даже не замечают, что в подгузнике что-то есть. Самые быстрые из них могут начать контролировать свои мышцы сфинктера не ранее чем в 18 месяцев, чтобы подгузник оставался сухим в течение дня. Большинству детей требуется значительно больше времени для этого важного этапа развития.
Бывает, что только в дошкольном возрасте ребёнок полностью отказывается от подгузников ночью. Исследования также показали, что раннее начало приучения к туалету не приводит к тому, что дети привыкают быстрее. Всё равно приходится долго ждать, пока метод наконец не сработает. Только тогда, когда ребенок проявляет интерес к горшку, всегда хочет пойти в туалет с родителями – пусть он идет с кем-то из взрослых, если возможно! – и хочет немедленно избавиться от полного подгузника, наступает время для их первых экспериментов с горшком.
Если ребенок больше не хочет использовать подгузник и может сказать, что готовится сходить в туалет, важный шаг на пути к поручению уже сделан. Со временем он может распознавать сигналы от мочевого пузыря или кишечника ещё раньше, дело пойдёт веселее. Большинство детей окончательно не позднее первого года обучения в детском саду – примерно в 2-3 года. И последнее, но не менее важное: пример других детей, которые уже знают горшок, является причиной того, что ребенок хочет быть «большим» и хочет самостоятельно сходить в туалет.
Читайте также: Отучаем ребенка от подгузников в зимнее время: эффективные советы опытной мамы
Переход в детскую
По общему признанию, младенцы и малыши почти никогда не выражают желания спать в своей детской комнате. Чаще родители хотят вернуть себе спальню. Чтобы переезд был успешным, важны две вещи: взрослые должны доверять своему ребенку, и он должен достичь возраста, когда без страха может спать один.
Если родители сильно сомневаются, можно ли ожидать, что маленький ребенок пойдет на эту стадию развития, лучше подождать еще немного. Важна и готовность взрослых отпустить малыша в его спальню. Иначе собственные сомнения распространятся на ребенка, и ему будет сложно начать новую жизнь в детской.
После переезда стоит всегда оставлять дверь детской комнаты приоткрытой, особенно вначале, чтобы родители могли слышать своего ребенка, но также и чтобы малыш слышал взрослых и знал: мама и папа здесь. Радио-няня в детской (необходимо держать на расстоянии двух метров от изголовья), поможет им подслушать своего кроху. Нужно уложить ребенка спать в его кроватке вечером. Если малыш плачет, можно спеть или погладить, чтобы успокоить и помочь уснуть, не забирая сразу назад в родительскую спальню. Присутствие мамы вплоть до полного замыкания часто помогает.
Читайте также: Развитие логики у детей 5-8 лет. Устные задания, которые можно выполнять на ходу