Гинеколог Баджекал посоветовала худеющим есть картофель вместе с кожурой
Картофель ошибочно считают продуктом, употребление которого приводит к появлению лишних килограммов. Но это утверждение верно лишь в случае, если есть жареную картошку или чипсы, рассказала акушер-гинеколог Ниту Баджекал. Она также
The post Гинеколог Баджекал посоветовала худеющим есть картофель вместе с кожурой appeared first on discover24.ru .
Картофель ошибочно считают продуктом, употребление которого приводит к появлению лишних килограммов. Но это утверждение верно лишь в случае, если есть жареную картошку или чипсы, рассказала акушер-гинеколог Ниту Баджекал.
Она также назвала способ, позволяющий не набирать вес при употреблении картофеля. Для этого корнеплод нужно сварить целиком прямо в кожуре, затем остудить его и вновь разогреть.
Такая обработка дает возможность увеличить количество резистентного крахмала и тем самым избежать повышения уровня сахара в крови.
По словам Баджекал, нужно употреблять любые продукты, но в меру. Даже те, от которых можно набрать вес. Только разнообразное питание обеспечивает стройную фигуру и здоровое тело, добавила эксперт.
The post Гинеколог Баджекал посоветовала худеющим есть картофель вместе с кожурой appeared first on discover24.ru .
Новости России
Москва Вильфанд сообщил о прекращении опасных для здоровья "египетских ночей" в столице
Читайте также:
08:41
Вчера 17:55
06:23
Вчера 23:47
Moscow.media Частные объявления сегодня
Пожар в центре Москвы локализован на площади 600 квадратных метров
Куда сходить москвичам и гостям столицы 13 июля - Мытищинский форсаж: часть вторая
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Заместитель генерального директора ГПМ Радио по дистрибуции и технологиям отмечен наградой «Медиа-Менеджер России – 2024»
Профессионально оборудованный швейный коворкинг в Москве
Гала-закрытие I Международного фестиваля «Мир классического романса» состоится в Капелле Санкт-Петербурга
Языковые модели на основе искусственного интеллекта, повышение производительности сотрудников и экономия ресурсов: BIA Technologies обозначила основные тренды цифровой трансформации
‘I made it work that night’: Stevenson reflects on negative fan response as he readies for next outing
Leeloo Dolls: Your Premier Destination for Realistic Sex Dolls
An iconic Michael Jordan photo will be on Tyler Reddick's car as he races through Chicago
Sky Sports issue grovelling apology to Nottingham Forest after Gary Neville’s ‘Mafia gang’ outburst
Ограничивается движение большегрузов по трассе М-5 Урал в Самарской области
Столичный спецназ Росгвардии завершил полевой выход в Подмосковье
Tele2 модернизировала сеть на транспортных узлах по всей России
Вернувшийся из районов СВО сводный отряд спецназа Росгвардии встретили в Москве
Dead Space x Battlefield 2042 crossover event looks fun, even if it isn't quite what Dead Space fans have been hoping for
The internet is not a free-for-all—we shouldn't let big tech companies wish copyright out of existence
Escape From Tarkov studio Battlestate Games has put a bounty on cheaters
Релиз Otherworld Three Kingdoms на смартфонах — новичкам дают 100 гача-круток
«Аэрофлот» отменил семь рейсов для быстрой стабилизации расписания вылетов из Москвы
В ОМ Девелопмент рассказали, как рынок отреагирует на отмену льготной ипотеки
Вильфанд сообщил о прекращении опасных для здоровья "египетских ночей" в столице
Тишковец рассказал о погоде в Москве на выходных
Куда сходить москвичам и гостям столицы 13 июля - Мытищинский форсаж: часть вторая
Международный День Поцелуя в О'Коннел'се! ????
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Пожар в центре Москвы локализован на площади 600 квадратных метров
Торговля акциями «Яндекса» на Мосбирже начнётся 24 июля
Жителям Московской области рассказали о пожарной опасности в лесах 6–8 июля
Ефимов: до конца года в столице число проектов КРТ увеличится в два раза
СМИ: Венгрия перенесла встречу Сийярто и Бербок, а не отменила
Уимблдон. 6 июля. Сафиуллин начнет в 13 мск, Медведев доиграет вторым запуском, микст Маррея и Радукану пройдет на Центральном корте
Уимблдон. 5 июля. Алькарас сыграет первым запуском на Центральном корте, Синнер – последним
ПКР поздравляет чемпионку Паралимпийских игр по настольному теннису Р. Чебанику с Юбилеем
30-я победа в сезоне: Медведев справился с Мюллером, а Карацев из-за травмы не доиграл матч с Хачановым на Уимблдоне
Следком: обвиняемый в покушении на убийство повара иностранец будет арестован
Строго запрещено: врач запретил этим людям пить пиво
Ефимов: до конца года в столице число проектов КРТ увеличится в два раза
Прокуратура следит за ситуацией с задержками рейсов в Шереметьево
Музыкальные новости
По партийной линии. Юрий Лоза рассказал, как живет и чем кормит кур на даче
Музыкальный фестиваль Бориса Березовского открылся в Елабуге
Самою любимою ты была моею... (Олег Митяев)
Сеть клиник «Будь Здоров» приняла участие в VK Fest в Санкт-Петербурге
В ОМ Девелопмент рассказали, как рынок отреагирует на отмену льготной ипотеки
В Пулково задерживаются семь рейсов
Тишковец рассказал о погоде в Москве на выходных
«Аэрофлот» отменил семь рейсов для быстрой стабилизации расписания вылетов из Москвы
Луховицы и Домодедово присоединились к экологической акции «Чистый Лес»
На Улан-Удэнском ЛВРЗ начали тестирование промышленных экзоскелетов
Жители Москвы и Петербурга в среднем добираются до работы около часа
FT: Орбан после переговоров с Зеленским встретится с Путиным в Москве
Два человека пострадали в Москве во время урагана
В Ярославской области стихия нанесла удар по Данилову
Пробежал, как тень: неизвестный мужчина выскочил под колёса машины на трассе М-5
Москвичи смогут бесплатно отправить письма и открытки на 15 станциях метро
Моди собирается обсудить торговый дисбаланс с Путиным в Москве
Премьер Индии собирается в Москву, чтобы просить Путина освободить индийцев из армии РФ
«Ни Америке, ни России не нужна гонка ядерных вооружений» // Как 15 лет назад Барак Обама впервые посетил Москву
Во Франции назвали безумной реакцию главы Еврокомиссии на визит Орбана в Москву
Вильфанд сообщил о прекращении опасных для здоровья "египетских ночей" в столице
В столице наградили лучших ветеринарных врачей
Врач Мескина: если у человека сильный иммунитет, то он не заболеет от сквозняка
Депутат МГД Семенников проверил ход работ по капремонту взрослой поликлиники в Северном Бутове
Кир Стармер заверил Зеленского в продолжении поддержки Великобритании
В Киеве заявили о невменяемом поведении Зеленского
Орбан ответил на вопрос Life.ru о реакции Зеленского на предложение о мире
Путин и Зеленский отвергли идею Орбана о прекращении огня
Обновленный стадион "БАМ" открыли к юбилею магистрали
Победитель Олимпиады-80 Николай Корольков умер в возрасте 77 лет
Шахматы и йога: что ждет посетителей «Лета в Москве. Все на улицу!» в выходные
Тренер Игнатьев не верит, что ЦСКА поборется за чемпионство в новом сезоне РПЛ
Собянин рассказал о реализации программы реновации в Москве
Собянин объявил о запуске программы льготного кредитования для инвесторов
Мэр Москвы вручил государственные награды врачам и медицинским сестрам
Собянин: Киностудия Горького провела киноэкспедиции для московских школьников
Жителей и гостей Москвы предупредили о новой волне аномальной жары
В Подмосковье росгвардейцы провели тематическую встречу с детьми
Москвичам объяснили, как связаны смерчи и массовая застройка
Биолог Марьинский: богомолы станут частью фауны Москвы и Подмосковья
Строго запрещено: врач запретил этим людям пить пиво
Прокуратура следит за ситуацией с задержками рейсов в Шереметьево
СМИ: Венгрия перенесла встречу Сийярто и Бербок, а не отменила
Следком: обвиняемый в покушении на убийство повара иностранец будет арестован
Сергей Собянин утвердил проект нового участка Рублево-Архангельской линии метро
Жителей Поморья приглашают на «Семейный пикник»
Терминал сбора данных (ТСД) промышленного класса SAOTRON RT42G
Собянин: Утвержден проект участка метро от «Липовой рощи» до «Ильинской»
В Крыму девушка на электросамокате рассекла лоб полуторагодовалой девочке
Глава Симферополя ходит на работу в рубашке polo итальянского дизайнера
Героико-патриотическая выставка «И грянул бой, Полтавский бой!»
Выставка-настроение «Семья, согретая любовью, всегда надежна и крепка»
Следком: обвиняемый в покушении на убийство повара иностранец будет арестован
Торговля акциями «Яндекса» на Мосбирже начнётся 24 июля
СМИ: Венгрия перенесла встречу Сийярто и Бербок, а не отменила
Что известно о массовом отравлении в Бурятии
