При гастрите с высокой кислотностью важно соблюдать регулярный режим питания, употребляя пищу дробно, до пяти раз в день, каждый раз в одно и то же время. Об этом сообщила врач-гепатолог Ольга Шархун в интервью для «Газеты.Ru».
Врач подчеркнула, что необходимо избегать продуктов, стимулирующих выработку желудочного сока. К таким продуктам относятся жирные бульоны, которые лучше заменить на овощные супы или блюда на молочной основе. Также стоит отказаться от пряных, острых блюд, маринадов, копченостей и жареной пищи.
Для облегчения симптомов можно пить сладкие фруктовые соки, негазированные минеральные воды, какао или кисель, которые помогают снизить раздражение. Однако кофе, чай и алкоголь лучше исключить из рациона.
При хроническом гастрите с пониженной кислотностью, напротив, рекомендуется включать в рацион продукты, способствующие выработке кислоты, например, мясные бульоны. Продукты, которые трудно перевариваются — такие как сдобное тесто, блины, рис и ржаной хлеб — следует исключить.
Ольга Шархун также отмечает, что первые симптомы гастрита включают дискомфорт после еды и ощущение тяжести в верхней части живота. Если образ жизни в целом здоров, то особой тревоги это не должно вызывать. Однако нездоровая диета, употребление алкоголя и курение могут указывать на начальные стадии заболевания. В таком случае необходимо незамедлительно принять меры для предотвращения развития более серьезных состояний, таких как язва желудка или желудочное кровотечение.
AMD's Dr. Lisa Su predicts AI GPU market will grow to $500 billion by 2028 or 'roughly equivalent to annual sales for the entire semiconductor industry in 2023'
This new FPS is so good, it's almost unfair that it's free: A '1v1 me bro' simulator with 70 maps and no microtransactions that feels like the sickest Counter-Strike: Source mod of 2007
Disney Dreamlight Valley just announced its second DLC featuring 4 new characters, along with a free update coming in December
Компания «Мария» рассказала о новых решениях для девелопмента на конференции Московского Бизнес-клуба
Отделение СФР предоставило 11 жителям региона с нарушениями зрения собак-поводырей
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Компания «Мария» рассказала о новых решениях для девелопмента на конференции Московского Бизнес-клуба
Москва назначила оператора для реорганизации трех участков на востоке столицы по программе КРТ
Эндокринолог рассказал о пользе тыквы
Финансовый эксперт Светлана Петрова: для кого выгодна удаленка
Российский государственный симфонический оркестр кинематографии отметит свое столетие масштабным праздничным концертом в Большом зале Московской консерватории
Жители Подмосковья получили более 19 тысяч знаков отличия ГТО с начала года
Эндокринолог рассказал о пользе тыквы
Финансовый эксперт Светлана Петрова: для кого выгодна удаленка
Российский государственный симфонический оркестр кинематографии отметит свое столетие масштабным праздничным концертом в Большом зале Московской консерватории
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Компания «Мария» рассказала о новых решениях для девелопмента на конференции Московского Бизнес-клуба
Отделение СФР предоставило 11 жителям региона с нарушениями зрения собак-поводырей
Компания «Мария» рассказала о новых решениях для девелопмента на конференции Московского Бизнес-клуба
This new FPS is so good, it's almost unfair that it's free: A '1v1 me bro' simulator with 70 maps and no microtransactions that feels like the sickest Counter-Strike: Source mod of 2007
В Москве завершился IX Всероссийский Конгресс онкопациентов
Компания «Мария» рассказала о новых решениях для девелопмента на конференции Московского Бизнес-клуба
Сергей Собянин поздравил московских тренеров с профессиональным праздником
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
«Опыт, накопленный на оренбургской земле, лег в основу современного здравоохранения»: В Москве прошел Национальный конгресс здравоохранения
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
«Bloomberg»,США: Путин проводит тренировку стратегических ядерных сил за несколько дней до выборов в США
