Dwa najlepsze ćwiczenia na obniżenie ciśnienia. Wystarczy tylko 8 minut dziennie
Nadciśnienie to najczęściej występująca choroba układu krążenia. Szacuje się, że cierpi na nią ponad 1 mld osób na całym świecie. Bywa określana “cichym zabójcą”, z uwagi na to, że przez wiele lat nie daje żadnych objawów. Nieprawidłowości najczęściej wychodzą podczas pomiaru ciśnienia u lekarza. Jednym ze sposobów na jego obniżenie jest aktywność fizyczna. Okazuje się, że są pewne ćwiczenia, które zapewniają najlepsze efekty.
Читайте также:
28.06.2024 06:45
28.06.2024 07:00
28.06.2024 08:00
27.06.2024 22:42
Moscow.media Частные объявления сегодня
За кулисами бизнес-конференции MEDIABOSS
В Воскресенске росгвардейцы задержали гражданку, находящуюся в федеральном розыске
Фестиваль троечной езды и гастрономии "Русский драйв"
S&P повысило прогноз по рейтингу «дочек» Freedom Holding Corp. до позитивного
“Эти отношения вы завершите сами. У вас будет новый мужчина” Участники нового мистического реалити “Место силы” предсказали певице Славе новую любовь
«Одна я умная в белом пальто стою»: почему люди преувеличивают свои добродетели и как бороться с их непрошенными советами
Зимние чартеры в Таиланд расширили: названы новые маршруты и цены
К чему чешется глаз: чует кулак или что-то другое?
Cubs Suffer Another Devastating Injury to Starting Rotation
Why does former Man Utd striker Memphis Depay wear a headband and what is written on the Dutch footballer’s headgear?
Chelsea enter Conference League despite speculation they could snub Uefa competition after facing tough financial rules
Chelsea PULL OUT of Alexander Isak transfer race in move which could come at a huge cost to Everton
Utrace выходит на рынок маркировки бакалейной продукции
Стартовали отборочные этапы конкурса «Мастер – Золотые руки 2025»
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
ALMI Partner и «ДАКОМ М» подтвердили совместимость операционной системы AlterOS и платформы виртуализации рабочих столов Space VDI
After three hours of attempts, Elden Ring folk hero Let Me Solo Her has beaten Shadow of the Erdtree's final boss: 'Holy crap, I am shaking'
Для Dark and Darker Mobile проходит короткий бета-тест на iOS и Android
'I absolutely suck at video games': Hidetaka Miyazaki discusses how he prepped for Elden Ring: Shadow of the Erdtree
Состоялся релиз «T.D.Z. 4 Сердце Припяти Сталкер» на Android
S&P повысило прогноз по рейтингу «дочек» Freedom Holding Corp. до позитивного
За кулисами бизнес-конференции MEDIABOSS
Гуляем отпуск в ритме джаза: лучшие фестивали этого лета
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
Эти требования инспектора ГАИ можно законно игнорировать
«За сало дали 1,5 года». Как среди мусульман стран экс-СССР пропала свинина
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
В Воскресенске росгвардейцы задержали гражданку, находящуюся в федеральном розыске
Трамп назвал победой демократии решение суда о собственном уголовном иммунитете
«За сало дали 1,5 года». Как среди мусульман стран экс-СССР пропала свинина
Накануне вечерней бури в Петербурге объявляли желтый уровень опасности из-за жары
Москвичам рассказали, стоит ли бежать в ужасе от ос-гигантов, которые нагрянули в столицу
Анна Калинская и Янник Синнер были замечены вместе на Уимблдоне
Касаткина и Шнайдер блеснули на траве перед Уимблдоном. Идеальный день для российского тенниса
Зарубежное СМИ оценило шансы «больной» Рыбакиной на старте Уимблдона-2024
Первая ракетка России Касаткина выиграла теннисный турнир в Британии
На пляжах Подмосковья побывали 972 тысячи человек за месяц
Свыше 75 тысяч человек отметили День молодежи в подмосковных парках
Трамп назвал победой демократии решение суда о собственном уголовном иммунитете
Умерла актриса из «Улицы разбитых фонарей» Татьяна Тарасова
Музыкальные новости
«С ума сходят девушки»: Авраам Руссо раскрыл секрет популярности и рассказал, где живет
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
Певец Крид заявил, что бывшие сделали его сильнее
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
S&P повысило прогноз по рейтингу «дочек» Freedom Holding Corp. до позитивного
Пополнение в линейке товаров для творчества с персонажами «Турбозавров» - новые раскраски от ИД «Лев»
Дирекция по качеству АО "Желдорреммаш" посетила локомотивостроительные заводы ТМХ
За кулисами бизнес-конференции MEDIABOSS
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
Дмитрий Добровольский получил премию «Спорт и Россия»
СМИ: Канье Уэст приехал в аэропорт Внуково и готовится к вылету
Лавров: личные контакты Лукашенко и Путина планируются в ближайшее время
Что нужно знать для вождения автомобиля при сильном ветре – советы экспертов
Импорт автомобилей из Китая и Кореи
В поисках новых вкусов жизни: что нужно знать о главном гастрономическом событии лета
Бесплатную питьевую воду начали раздавать в городском транспорте из-за жары
Россия и использование возможностей
Путин распорядился создать в Экспоцентре национальный центр «Россия»
Путин поручил создать национальный центр "Россия"
Путин поручил создать в Москве национальный центр «Россия»
Эксперт: Чаще всего неправильные ударение ставят в словах «включит», «вручит», «веган» и «ковид»
Ведущие онкологи Подмосковья выступили на научно-практической конференции
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
Майя Булаева: Новая поликлиника нужна Некрасовке как воздух
Стоявшего на подоконнике с сыном москвича увезли в больницу
Зеленский призвал США разрешить бить ракетами ATACMS вглубь России
В Кремле заявили о готовности Владимира Путина к диалогу с Зеленским
Зеленский резко изменил риторику: что скрывается за хитрыми речами из Киева
До 15 лет лишения свободы: По делу о терроризме задержали тренера молодёжной сборной России по борьбе
В шатер — на лекцию, на сцену — за наградой
Зарема о Виллиане Жозе в «Спартаке»: «Бразилец в Москве обязательно найдет, чем заняться поинтереснее футбола. Сравнения с Мозесом неактуальны, Амарал берет игрока на закате карьеры»
"Спартак" объявил об окончании контракта с Промесом, которому в Нидерландах грозит тюремный срок
О чём свидетельствуют недавние кадровые изменения в Белоруссии?
Лавров сообщил о планах Путина и Лукашенко встретиться в ближайшее время
Собянин: Москвичи стали победителями Российской роботехнической олимпиады
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин рассказал о развитии новых округов
Собянин назвал социальные объекты, которые откроются в Новой Москве
«Оранжевый» уровень опасности из-за аномальной жары объявлен в Москве до 3 июля
Эколог Рыбальченко оценил вероятность формирования теплового купола в Москве
Вильфанд пообещал москвичам "ночи египетские" в начале июля
Питона нашли в Битцевском лесу в Москве
Корпус производственно-складского комплекса построят в Дмитрове
Умерла актриса из «Улицы разбитых фонарей» Татьяна Тарасова
«За сало дали 1,5 года». Как среди мусульман стран экс-СССР пропала свинина
Накануне вечерней бури в Петербурге объявляли желтый уровень опасности из-за жары
"От Души и по Совести..."
Николай Нестеров: «Архангельск ─ старейший порт России»
Создание в Архангельске галереи северного стиля обсудили на площадках международного фестиваля «Белый июнь»
Острова укладываеюся спать...
Выставка-предупреждение
«Лицо беды»
Войны древних славян с греками
Ретро-выставка «Актер на сцене должен жить»
Музыкально-поэтическая композиция «Спасибо, жизнь, за всех родных людей, живущих на таком огромном свете»
Биржа, рынок, инвесторы: как Россия использует иранский фондовый сценарий
Свыше 75 тысяч человек отметили День молодежи в подмосковных парках
Умерла актриса из «Улицы разбитых фонарей» Татьяна Тарасова
Корпус производственно-складского комплекса построят в Дмитрове
