Грудное вскармливание полезно не только ребёнку, но и матери: вот от какой болезни оно защищает
Грудное вскармливание защищает здоровье женщины на десятилетия. Узнайте, как это работает, и какие механизмы защиты действуют.

Грудное вскармливание защищает здоровье женщины на десятилетия. Узнайте, как это работает, и какие механизмы защиты действуют.
Осенний картофельный салат с горчичной заправкой — сытное, ароматное и лёгкое блюдо. Тёплый вкус, пикантная заправка и уют домашней кухни в каждой ложке.
Почему запах дождя способен мгновенно менять настроение? Учёные объясняют: аромат петрикора связан с памятью, эмоциями и чувством безопасности.
Северные картофельные клёцки "картоулипуда" — простое, но душевное блюдо, которое согревает зимой и наполняет дом ароматом домашнего уюта.
Имбирный чай с мёдом и лимоном — согревающий напиток для холодных дней. Натуральный вкус, аромат специй и капля мёда превращают его в домашний ритуал заботы о себе.
Пять побережий, где осень пахнет солнцем, морской солью и цитрусами. Там, где море ещё тёплое, воздух ясен, а отдых становится настоящим перезагрузочным ритуалом.
Исследования показывают, что падаль могла быть важным источником пищи для древних людей. Узнайте, как эта стратегия способствовала их выживанию.
Морская вода, соль и водоросли снова в центре косметических формул. Почему океанские минералы стали главным секретом восстановления кожи — разбираемся вместе.
Нежные куриные тефтели с овощным пюре — уютное блюдо для холодных вечеров. Лёгкое, питательное и полезное — идеальный ужин для всей семьи.
29-летний тамбовчанин отправился автостопом по Кавказу, чтобы увидеть регион без стереотипов. Что он узнал о гостеприимстве, безопасности и настоящем лице Ингушетии, Чечни и Дагестана.
Ароматные оладьи из ржаной муки с черёмухой — уютное зимнее блюдо с вкусом детства. Полезные, нежные и насыщенные — для тёплого утра и душевного завтрака.
Как превратить даже небольшой угол квартиры в пространство для восстановления? Простые приёмы, чтобы создать дома атмосферу покоя и тепла.
В Египте обсуждают запрет концертов у пирамид в Гизе из-за угрозы для древних памятников. Чем это грозит туристам из России и можно ли вернуть деньги за билеты.
Отравление ИИ может подорвать доверие к искусственному интеллекту. Узнайте, какие угрозы скрывает этот новый вид атаки и как избежать рисков.
Как создать в доме уголок, где можно остановиться, услышать себя и восстановить силы? Простые шаги для тех, кто ищет тишину и уют.
Медовый лимонад с мятой — освежающий напиток без сахара и лишних калорий. Природная сладость мёда, бодрость лимона и аромат лета в каждом глотке.
От караван-сараев до пещер византийских монахов — в Турции можно провести ночь в отеле, которому сотни лет. Где остановиться и сколько стоит сон в окружении истории.
Проглатывание неодимовых магнитов может привести к опасным последствиям. Узнайте, как избежать травм и что делать в случае инцидента.
Осенью интерьер становится не просто красивым, а лечебным: как правильно подобрать палитру, чтобы цвета помогали расслабиться и ощущать тепло каждый вечер.
Тёплый, сливочный и ароматный картофельный гратен — французская классика, ставшая домашним символом уюта. Простые продукты, изысканный вкус и золотая корочка.
Российские туроператоры требуют снизить завышенные цены на туры в Турцию. Почему страна рискует потерять туристов и какие направления могут заменить её летом 2026 года.
На Камчатке 16-летняя курсантка Альбина Музыченко спасла мужчину с тяжёлой травмой головы, оказав первую помощь до приезда скорой. Её действия врачи назвали решающими.
Как цвет способен изменить настроение и атмосферу в доме? Тёплые палитры, психологические эффекты и практические советы для уютных вечеров октября.
Хрустящий батат с паприкой — идеальный осенний перекус. Солнечный цвет, мягкий вкус и аромат специй превращают обычное блюдо в уютный гастрономический ритуал.
Почему туман и золотой свет осени воспринимаются как уют? Учёные объяснили, как природа воздействует на мозг и создаёт ощущение внутреннего тепла.