«Марафон похудения»: многие «диетические» продукты нам врут
Продукты в специализированных магазинах и отделах для желающих привести себя в форму манят яркими надписями на этикетках, обещая покупателю 100% натуральности и успех в процессе похудения. Но обложке верить не стоит — только составу, спрятанному на обратной стороне.
Вот на полке перед вами лежит гречневая лапша. Гречка — разрешенный пункт в правильном питании, значит, и лапша из нее подходит для здорового обеда или ужина? Читаем состав продукта и убеждаемся в ошибочности вывода: в образце перед нами — 80% пшеничной муки, не подходящей для снижения веса. Если очень хочется макарон, можно побаловать себя изделием из твердых сортов пшеницы — а не без раздумий верить обещанию «диетическая» еда. Еще один пример — хлеб без сахара — разбирает наш эксперт.
«Первым делом смотрим состав. Этот хлеб сделан из цельного пророщенного зерна пшеницы, масла подсолнечного, соли, натурального подсластителя, зерновой закваски и воды. Лучше, если бы использовалось оливковое масло. Но если очень хочется — почему бы и нет. Не все полкило, что вы купили, а кусочек-два с авокадо или арахисовой пастой — отличный вариант на завтрак»
Смотреть участниц проекта:
Читайте также:
26.09.2024 09:00
Вчера 09:00
26.09.2024 01:00
26.09.2024 05:30
Moscow.media Частные объявления сегодня
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
В Москве ежегодно состоялся юбилейный, всероссийский, патриотический гала-концерт «Проза и поэзия» «Россия - семья семей»
Можно ли перевестись из одной автошколы в другую в процессе обучения?
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Сергей Светлаков презентовал комедию «Беляковы в отпуске» в Москве
Коллекция Nensi Dojaka весна-лето 2025
Обучение первокурсников Ивановского железнодорожного колледжа началось с экскурсии в сервисное локомотивное депо «Иваново» филиала «Северный» ООО «ЛокоТех-Сервис»
Желдорреммаш определил лучших работников локомотиворемонтных заводов 2024 года
My mother and I were still estranged when she died in 2019. I went to a medium to connect with her and it brought me closure.
Every time we go on holiday my husband ogles other women on the beach
Raging Richarlison slams ‘f***ing s***’ card as Tottenham star’s EA FC 25 rating is revealed
Inexperienced Secret service agent called tech support hotline for help piloting drone ahead of Trump rally shooting: bombshell report
Более 30 автодорог отремонтировали в подмосковном Красногорске
Забетонирована первая опора моста «Парус»
В Подмосковье росгвардейцы задержали гражданина, находящегося в розыске.
Мультиплеерный данжен-кроулер Greedy Wizards: Speed Dungeon вышел в новой стране на iOS и Android
Мафия-НН: Густой аромат армянского кофе наполнил воздух старательно украшенной гостиной.
Elgato Game Capture Neo review
Ранняя версия Mini Empire: Hero Never Cry с русским языком доступна в Google Play
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Фестиваль «Песня года» 2024 состоится в ДС «Мегаспорт» в Москве
Мы рядом: пять советов, как помочь подростку справиться с одиночеством
Резидент ОЭЗ «Технополис Москва» внедрил новое медоборудование
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
В Москве ежегодно состоялся юбилейный, всероссийский, патриотический гала-концерт «Проза и поэзия» «Россия - семья семей»
"От голода не умрём, но…": Агроном оценил предупреждения Запада о неурожае в России
Ростех проводит испытания новых суперстойких датчиков Вулкан для АЭС
Семшов выбрал победителя в дерби «Локомотива» и «Спартака»
«Теннисистки заслуживают зарабатывать на равных с мужчинами». Веснина выступила за соразмерные призовые
Камилла Рахимова вышла во второй круг WTA-1000 в Пекине, обыграв Кимберли Биррелл
Стало известно, кто из россиян примет участие в турнире ATP-500 в Вене в конце октября
Первую ракетку мира подводят под срок // Всемирное антидопинговое агентство будет добиваться дисквалификации Янника Синнера
Автомобили могут значительно подорожать в России
В России подорожают авиабилеты из-за спутникового интернета
Стало известно, что срок следствия по делу Иванова продлили до конца декабря
Модель нового памятника для Приамурья осмотрел губернатор Василий Орлов
Музыкальные новости
Озвучено, сколько заработал музыкант Юрий Башмет на своей фирме
Бизнесмен назвал причину массовой продажи недвижимости Орбакайте у других звезд
Оффсет обвинил Карди Би в измене во время беременности
Мартин Скорсезе отложил съёмки фильмов про Иисуса Христа и Фрэнка Синатру
Что нового в законах об апартаментах в 2024 году?
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Шедевры Георгия Гараняна исполнит Денис Мацуев. Relax FM рекомендует
"Фонтанка": в Пулково задержали похитителя ребенка, которого искали семь лет
Можно ли перевестись из одной автошколы в другую в процессе обучения?
Лавров заявил о превращении союза США и Южной Кореи в тройственный блок с Японией
Эксперт Фиронов рассказал, что будет с ценами на авто с 1 октября
С 1 ноября изменится стоимость парковки на ряде улиц Москвы
Автомобили с 1 октября подорожают из-за новых ставок утильсбора
Певица Натали Орли вернулась к истокам
Рябков: Россия фиксирует реакцию Запада на изменения своей ядерной политики
Рябков назвал «развернутой» реакцию Запада на заявления по ядерной доктрине РФ
Американская разведка предупредила Байдена: Путин не пошутил, Зеленский тянет нас в ад
Педагогов обучат навыкам первой медицинской помощи
«Затруднилось дыхание, опустилось веко»: россиянка заразилась ботулизмом после приема у косметолога
Терапевт Кондрахин посоветовал идти к врачу при наличии болей в грудной клетке
Кузнецов попал в больницу после матча КХЛ с «Северсталью»
РПЛ. ЦСКА — «Ахмат». Прямая трансляция, смотреть онлайн
Экс-футболист "Манчестер Юнайтед": Лондон хотят сделать резиновым, как Москву
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Представители Росгвардии поздравили воспитанников Центра спорта и образования «Самбо-70» с принятием торжественной клятвы
Собянин рассказал до каких областей дотянется МЦД
Собянин присвоил статус якорных резидентов технопарков восьми компаниям
«В ближайшие регионы»: Собянин анонсировал продление МЦД до четырёх областей
Собянин пообещал продлить скоростные диаметры Москвы в Ярославскую область
Москва представила аналитический доклад по ...
Первое армянское название в Москве
В царстве растений. Самая большая коллекция магнолий в России собрана в Гагаринском районе
«Чистая Арктика» разработает стандарт сбора и вывоза отходов из удаленных мест
Автомобили могут значительно подорожать в России
В США спасли более 50 человек, загнанных наводнением на крышу госпиталя
Лавров заявил о необходимости немедленной остановки эскалации на Ближнем Востоке
ТАСС: суд наложил арест на счет экс-замглавы Минобороны РФ Дмитрия Булгакова
В пропавшем в Архангельской области вертолете находился депутат Сметанин
Написал сообщение родным и исчез: Депутат и бизнесмен внезапно пропали на вертолёте Robinson под Архангельском
Прокуратура проверяет информацию о пропаже вертолета в Архангельской области
В Гидрометцентре прогнозируют температуру на 6-10°С выше нормы в нескольких регионах России
Прогноз погоды в Крыму на 26 сентября
В районе Симферополя появится необычный жилой квартал
В Симферополе появится новый бизнес-центр “Крымский”
Творческая композиция «Диво дивное руки творят».
В России подорожают авиабилеты из-за спутникового интернета
Лавров заявил о необходимости немедленной остановки эскалации на Ближнем Востоке
Электрички в Тверь из-за модернизации станций МЦД-3 будут следовать с отменой остановок
ТАСС: суд наложил арест на счет экс-замглавы Минобороны РФ Дмитрия Булгакова
