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Январь
2025

Cinco cosas divertidas que puedes hacer con niños en casa durante un día lluvioso

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Las actividades creativas son una alternativa perfecta para mantenerlos entretenidos

Sí, es normal que te aburras con tus hijos: por qué liberarse de la culpa de no disfrutar siempre la crianza

Los días de lluvia también pueden convertirse en un escenario ideal para disfrutar con los niños. Son un momento de recogimiento en casa, pero no por ello los pequeños (y los adultos) están condenados a aburrirse. En este artículo os proponemos varias formas de diversión: desde echar mano de los juegos de mesa, a cantar con un karaoke o hacer un rompecabezas. Al mal tiempo, buena cara.

Además, estos días son una oportunidad para fortalecer lazos y vivir momentos divertidos entre todos, en vez de relegar todo el tiempo libre simplemente a estar frente a una pantalla o jugando a videojuegos. Las actividades creativas son siempre una buena alternativa para mantener a los niños entretenidos. La creatividad no solo estimula su imaginación, también les enseña a resolver problemas, mejorar la concentración o incluso a reciclar. Existen una infinidad de actividades que realizar sin necesidad de salir de casa.

Manualidades y papiroflexia sostenible

Las manualidades con material reciclado pueden ser una excelente forma de enseñar sostenibilidad, a la par que pasar un buen rato. No necesitas ir a la tienda a comprar ningún tipo de material, sino que puedes utilizar cartones y rollos de papel higiénico, calcetines viejos y pinzas de la ropa. Con ellos, se pueden crear juguetes como coches de cartón, ciudades en miniatura y hasta un cohete espacial.

La papiroflexia es también una actividad ideal para divertirse creando diferentes figuras con los niños. Pueden aprender a hacer diferentes objetos con un simple papel, como aviones, barcos o flores. El arte de doblar papel ayuda a mejorar la coordinación y la paciencia.

Las pinturas son un clásico para mantener a los niños entretenidos en casa. Sin embargo, utilizar nuevas formas para pintar puede resultar entretenido. La pintura con los dedos les permite tener una experiencia diferente con las texturas y los colores. También se pueden crear sellos personalizados con esponjas y corchos para decorar los dibujos.

Juegos de mesa

Los juegos de mesa son un imprescindible que hay que tener en casa, especialmente en los días lluviosos. Desde los más simples hasta los más complejos y originales, nunca pasan de moda. Además de la diversión que procuran, también ayudan a que los niños desarrollen otras habilidades como la estrategia y el trabajo en equipo. Existen muchas opciones entre los clásicos básicos:

  • Los clásicos de toda la vida como el Monopoly, las cartas del Uno o el Parchís, juegos sencillos para todas las edades.
  • Los juegos de estrategia como el ajedrez o el Risk son perfectos trabajar la planificación.
  • Los juegos rápidos, como el Exploding Kittens o el Virus, garantizan las risas.

También puedes hacer una especie de yincana donde compitáis por equipos haciendo rondas con cada uno de estos juegos para que el tiempo pase más deprisa. Los rompecabezas son ideales para que los niños ejerciten la mente. Este juego tiene muchos beneficios, como favorecer la atención, mejorar el razonamiento o ayudar a resolver problemas.

Talleres de cocina con los más pequeños

A los niños les encanta trastear en la cocina. Es por eso que cocinar con ellos puede ser una oportunidad perfecta para pasar tiempo de calidad. Además, existen varias ideas de recetas fáciles que puedes hacer en familia.

Hacer galletas es una de las actividades más comunes y sencillas que puedes hacer en la cocina. De esta manera, permites que los niños formen parte de todo el proceso. Un ejemplo puede ser hacer galletas de mantequilla donde solo necesitas unos pocos ingredientes y dejar que los niños las decoren o les den ciertas formas. También pueden hacer galletas relacionadas con alguna temática.

Si lo que no quieres es pringar mucho la cocina, una opción alternativa es hacer palomitas caseras. De esta manera puedes crear un día de cine en casa y prepararlas juntos. Tanto palomitas dulces como saladas, o incluso mezclándolas con otros sabores.

Energía y diversión

Existe una gran variedad de actividades en casa donde los niños puedan liberar energía y activar el cuerpo: cantar en un karaoke o hacer una batalla de baile son dos alternativas ideales para pasar un buen rato. A los niños les encanta moverse y gritar, por eso, cantar a pleno pulmón les permitirá desfogarse. Puedes encontrar muchas canciones con letra y que el mando de la televisión haga de micrófono. De esta forma, podéis hacer equipos e, incluso, competir por dúos. Para hacerlo más divertido os podéis disfrazar de cantantes o personajes.

Los desafíos de baile pueden seguir la misma dinámica. Desde hacer uso de un estilo libre hasta crear una coreografía sencilla e ir compitiendo de manera individual o por grupos. Para hacerlo más entretenido los ganadores se pueden llevar un pequeño premio.

Ejercicios relajantes para realizar en casa

El yoga es una actividad que tiene muchos beneficios tanto para los adultos como para los más pequeños. Se trata de combinar movimientos suaves con la relajación. Una opción ideal si lo que quieres es pasar un rato tranquilo en familia. Aunque existen posturas muy complejas, hay otras más sencillas que puedes realizar con niños. Desde posiciones fáciles que le ayuden a trabajar la flexibilidad hasta aprender a respirar profundamente. Esto último puede ser de gran ayuda para calmar el estrés.

Otra actividad relajada para hacer con niños es leer. La lectura les ayuda a mejorar su comprensión lectora y a tener una visión más reflexiva y crítica del mundo. Puedes escoger libros infantiles y leerlos individualmente o en familia. También podéis hacer un cuentacuentos donde cada uno interprete un personaje para contar la historia. Si los niños están muy cansados para leer, puedes ponerles un audiocuento. Esto también les ayudará a relajarse y disfrutar de la historia.




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